动不动满身汗和不爱出汗的人，谁身体健康？汗多是出了什么问题？

生活中很多人动不动就一身的的汗，有些人呢，就不怎么出汗，那么这两类人，谁的身体更健康？我们应该怎么来调理呢？

其实，这两类人都不是特别健康。造成汗多的原因一般有三个：

第一个是气虚，这种情况下会出现自汗、汗多、乏力、气短等症状，我们可以参考玉屏风颗粒与四君子丸搭配来健脾、益气、固表；

第二个是湿热，这种情况下的汗液往往都比较黏腻，甚至有异味，我们可以根据湿热在的不同部位，参考龙胆泻肝丸或者是藿香清胃丸等来调理；

第三个是阴虚，主要的症状是盗汗、潮热、骨蒸等，我们可以参考知柏地黄丸来调理。再来看汗少的问题，最常见的原因就是阳气亏虚，这类患者除了不易出汗外，还会出现畏寒怕冷、四肢冰凉等问题，我们可以参考桂附地黄丸来调理。

那么，你是出汗多的人？还是出汗少的人呢？如果你出现了出汗异常的情况，可以在医生的指导下，对症用药调理。