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往好的方向对奖励加以利用

张张读书 2024-12-21 11:44:13

首先，让我们来决定一下给自己的奖励是什么。多数情况下，人们会倾向于选择美食或饮品来犒劳自己。当达成某项重要目标时，购买心仪的物品也是一个不错的选择。若你正暗恋着某人，不妨将“若能进展至此，就鼓起勇气给他打个电话”设为一项特别的奖励。这样的设定，是否让你倍感振奋呢？

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张张读书

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