最近和一个体制内前辈聊天，他感叹，现在干部队伍年轻化速度太快，85后、90后纷纷挑起大梁，走上领导岗位。可80前后出生的人，前有资深前辈占着晋升位，后有年轻一代虎视眈眈，想往上走，机会少、竞争大，不上不下的，该如何是好？

想想我自己，从单位核心圈子慢慢被边缘化，起初，心里那叫一个五味杂陈。多年来，工作上我一直冲在前面，忙忙碌碌惯了，突然被“冷落”，各种会议不再有我的身影，重要项目也不再找我参与，心里空落落的，总觉得自己失去了价值。

但也就三个月时间，我就彻底想通了，甚至开始享受这种新状态。

我开始反思自己前半生的工作模式。年轻时，我就是大家眼中的“老黄牛”，领导只要安排额外任务，不管多紧急、多麻烦，我都咬牙接下来。熬夜加班是常事，就盼着能得到领导赏识，在升职加薪上有回报。可现实呢？领导把我的付出当成理所当然，有棘手活儿第一个想到我；那些会来事儿、懂得为自己争取利益的同事，反而晋升得更快。人到中年，看着一批批年轻同事被提拔，理由是我们年纪大了、没冲劲了，我才彻底明白，不能再这样盲目努力下去。

想通后，我就开始行动。工作上，我把精力集中在本职工作，对额外任务坚决说“不”。有一回，领导想让我接手一个紧急项目，可我手头本职工作还没完成，我就明确拒绝了。领导一开始不太高兴，但我态度坚定，几次之后，领导也不再勉强我。社交上，我也减少了无效应酬。以前为了融入集体，各种饭局酒局都参加，现在我想明白了，这些应酬对我的生活和职业发展没啥帮助。拒绝几次后，单位聚餐、应酬也不再叫我，我的世界一下子清净了。

不再把精力浪费在无意义的事情上后，我的生活发生了很大变化。以前下班回家累得倒头就睡，现在有时间好好陪伴家人了，和孩子一起做作业、和爱人聊聊家常，家庭氛围更温馨了。我还重拾了阅读的爱好，周末午后，泡一杯茶，翻开一本书，沉浸在知识的海洋里，这种精神上的充实是以前忙碌工作时体会不到的。而且，减少了和同事之间的竞争、攀比，内心平静了许多，不再焦虑自己的职位、薪资，生活简单又美好。

其实仔细想想，人生不是只有一条赛道，工作也不是衡量自我价值的唯一标准。到了中年这个阶段，更应该清楚自己想要什么，是在职场继续拼命往上爬，还是回归生活，享受平淡的幸福。每个人都有自己的选择，重要的是找到让自己舒服、快乐的活法。 不知道大家有没有类似的经历，又是怎么做出改变的呢？

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