六味地黄丸，实在太有名了，不管喜不喜欢中医，吃没吃过中药，大家基本都知道这个药。不过，在很多人心目中，六味地黄丸多用于补肾壮阳。

如果你给一个9岁的小朋友开这个药，说不定还要被不懂行的人指着鼻子骂：“哎呀，小孩哪能吃这种药啊！”

而实际上，六味地黄丸，一开始便是专门给小朋友吃的。

这张方子的出处，源于宋代钱乙的《小儿药证直诀》，主要是治小朋友肾虚出现的一系列表现，比方说骨头软、囟门不合、精神虚软、眼露白睛等等。流传至今天——全民补肾的时代，似乎每个人都觉得自己肾虚，加之广告效应，不加辨证地自行吃六味地黄丸。

一些现代药理学研究认为，六味地黄丸的功效主要有两个：

抑制过敏性疾病

六味地黄丸有增强细胞免疫的功能，往往在服用过程中，会有效促进患者的免疫球蛋白的合成，从而抑制过敏反应，很多过敏性鼻炎临床病例中，六味地黄丸都发挥着重要的作用，患者明显复发少。

改善精子活力

毋庸置疑的是六味地黄丸在滋补肾阴方面的功效。众多临床实验已经表明，六味地黄丸可以有效改善男性不育的情况，在疗程过程中，能够有效改善性激素分泌，提高精子活力，从而提高受孕率。

这给六味地黄丸适应症的证据链加上了重重的一个砝码，却愈加加重了六味地黄丸的滥用。然，药可以乱吃吗？病可以自治吗？自是不可。

六味地黄丸的构成并不复杂，从字面意思上便可以看出，它由六味药组成，分别是：

六味合用，三补三泻。其中补药用量大于泻药用量，因此，六味地黄丸是以补为主，可以用于治疗因肾阴亏损导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症。

如若患者为肾阳虚，则不适用于此药，具体还是需要先从自身情况出发，区分自己的肾究竟是出现了肾阴虚还是肾阳虚的情况。

肾阴虚肾阳虚怎么区分？

是的，肾虚还分为肾阴虚与肾阳虚，这是中医医学上的概念。如何区分肾阴虚与肾阳虚呢？

中医有言“阴虚生内热，阳虚生外寒”。

患有肾阴虚的人常常腰酸背痛、头晕失眠，女性甚至可能出现月经量极少、生殖能力差的现象。而年轻男性则往往会表现出早泄、遗精。老年人则会严重脱发、耳鸣，眼睛视力也会大大下降。

而另一方面便是肾阳虚。

肾阳虚与肾阴虚在症状上存在很多相似之处，例如疲倦、乏力，腰酸背痛等。但肾阳虚的患者，由于阳气虚弱，还会出现怕冷、四肢发凉的症状。除此之外，肾阳虚的男性可能出现阳痿，女性的白带则可能呈异常透明。

当然肾阴虚与肾阳虚并不是二元对立的，它们往往同时存在在一个人的身体里，难以截然分开，只能判断身体偏颇哪一方。因此患者自行难以分辨，通常需要专家的帮助。

滥用六味地黄丸会有什么后果？

那假如没有搞清楚自己究竟是肾阴虚还是肾阳虚，便滥用六味地黄丸进行补肾，会有什么样的效果呢？

显而易见的，效果当然是负面的。

滥用六味地黄丸进行保健很有可能会导致身体上火，加重身体内热，影响消化功能以及食欲。除了六味地黄丸之外，还有许多会导致相似结果的药物，例如其他的补肾药物、保健药物以及药食同源的产品。

因此，我们切不可以乱补，必须在专业医师的指导下进行进补。同时，牢记以下注意事项：

1.肾阳虚体质的人，不宜服用六味地黄丸

六味地黄丸主要用于治疗肾阴虚，而不能用在肾阳虚患者的身上。

倘若用在肾阳虚患者的身上，则有可能会导致上火内热等现象发生。

2.脾胃虚弱者，不适宜服用六味地黄丸

脾胃虚弱的人，难以正常消化、利用六味地黄丸之类滋补药物，甚至可能被附加上不小的负担，反而影响了正常功能，有损身体健康。

因此脾胃虚弱患者不应擅自服用六味地黄丸，至少需要先调理脾胃，再考虑服用。

3.健康人群不适用六味地黄丸

六味地黄丸是一种由六种纯中药所制成的药物，若是健康人长期进行使用，便可能出现食欲不振等异常现象。

因此，若是自己并没有肾阴虚等疾病在身，便不应该擅自长期服用六味地黄丸，否则可能既没办法滋补身体，反而祸害了自己原本健康的身体。

六味地黄丸作为滋补药物，一直以来受到许多人的追捧，但服用之前，最重要的还是要先弄清楚六味地黄丸的使用注意事项，才能避免危害自身健康，起到滋补的作用。