张爱玲说过:“人到中年后，总要把这几个东西剔除自己的生活，不爱你的人，无意义的饭局，看不起自己的亲戚，虚情假意的朋友。中年后的清醒，让我们明白有些人给不了我们什么，只会影响自己的清醒，剔除这些无价值的人，让生活变得轻松一点”。

生活中，不是所有的人，都是人生中最重要的人，不是所有的人都能给自己带来什么，即便带来也是一些负能量。其实，你生命中大部分都是人生的的过客，他们对自己毫无价值，就如手机中的冗余文件，不但占据着内存，还拖慢着手机的速度。

人到中年后，我们要剔除那些无价值的人，尤其是，给自己带来负能量的人，他们除了会抱怨生活不公和命运不济，却从来不思考该如何改变现状。这样人只表面是自己的朋友，但在自己需要帮助时，却消失的无影无踪，而自己有所成就时，他们又突然出现，来分享自己的硕果。这些人，从来没有给过自己一点关心和鼓励，总是习惯性地否定你，打击你，甚至用言语伤害你。

那些对自己无价值的人际关系，像无形的枷锁，束缚着自己的身躯和心灵，消耗我们的能量，让我们活得疲惫不堪。中年之后，我们要清醒，要明白不是所有的关系，都值得自己去维系，不是所有的相遇，都值得自己珍惜。那些对自己无价值的人，终究会成为人生的过客。当你鼓起勇气去剔除那些对自己无价值的人，你就发现生活原来可以如此轻松。

中年之后，我们除无价值的人，不是我们冷漠，没有一点人情味，而是我们懂得自爱，能看透人生的本质。我们不再为那些无意义的社交，而不再为虚情假意的关系，耗费时间和精力。要把有限的精力投入到真正重要的人身上。

总之，人到中年后，要学会断舍离，剔除那些无价值的人，减轻自己的包袱，缩小自己的圈子，把重心放在那些重要的人身上，这样生活才能变得简单而舒心。