说起肾虚和湿气重，很多人都感同身受，脸上特别容易出油。在生活中，不少人被这两个问题困扰着。在中医看来，肾虚往往伴随着身体的亏虚，而湿气重则会阻碍气血的运行，影响身体的正常功能。当两者同时出现，身体可就遭罪了。这个时候，我们既要补肾，又要祛湿。

今天，给大家介绍一个中成药，它补肾比六味地黄丸还厉害，祛湿又比藿香正气水更强，特别适合被肾虚和湿气重困扰的朋友，这个药就是——益肾化湿颗粒。

想要化湿，肯定要健脾，因为脾胃虚弱，才有湿气，脾又主四肢，当脾胃不好，四肢乏力，不喜欢运动，总想睡觉，所以方中的人参、白术、茯苓、炙甘草能够补脾胃的气，使得脾胃强健，加上黄芪，加大补脾益气的力度

湿气解决了，接下来就是祛湿了。这药里用了陈皮、半夏、茯苓和薏苡仁。茯苓，既能祛湿，又能健脾，脾健则湿化；薏苡仁呢，就像个清道夫，能把身体里的湿气通过小便排出体外。

湿气在体内久了，就会遏制阳气，湿气就像雾一样，当雾气很重，太阳的光芒就会被掩盖住，那要是阳气出不来，心情也会变差，肾阳被抑制，出现腰膝酸软等假的肾虚表象，于是方中有羌活、独活、防风、柴胡利用风药将湿气吹散，让阳气出来，将湿气蒸发消散

最后，还得照顾一下阴津，方中的白芍，能够滋阴养血，加上黄连能够清热，你看，这个药啊，既温阳，又祛湿，还能健脾补气，真是一举多得。不过，它整体上还是偏温一些的，所以更适合脾肾两虚、湿气内盛型的人，这类人往往舌苔白腻，舌质淡胖。

希望这个分享能对大家有所帮助，让大家都能拥有健康的身体。以上药物不要盲目使用，具体需在专业医师指导下应用