大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享营爽口开胃的“黄瓜拌鸡蛋”。
黄瓜拌鸡蛋是一道简单凉拌菜,黄瓜颜色翠绿,含有维生素和胡萝卜素,能补充人体所需的营养,还能减肥瘦身呢。鸡蛋含有丰富的维生素,蛋白质和脂肪,还有人体所需的微量元素,水煮蛋的营养流失最少。黄瓜和水煮蛋简单拌一拌,爽口开胃,下酒佐餐都可以,最重要的是简单好做,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。
【黄瓜拌鸡蛋】
材料:黄瓜 鸡蛋
辅料:熟黑芝麻 小葱
调料:植物油 食盐 味精 生抽 香醋 白糖
做法:
1. 将鸡蛋洗净凉水下锅煮,记得加点食盐更好剥
2. 黄瓜洗净切去一端,然后拍散
3. 接着切成块状,切好放入盘中备用
4. 在一个耐高温的小碗中加入熟黑芝麻,葱花,将滚烫的任由浇在上面
5. 加入食盐,味精,生抽,
6. 加入香醋,白糖,用勺子搅匀制作料汁
7. 将煮好的鸡蛋用凉水激一下,然后剥去蛋壳
8. 不用刀切,用线切成四瓣
9. 3个鸡蛋全部切开,然后放入盘中
10. 可以摆的好看点,将黄瓜块放在表面
11. 淋上准备好的凉拌汁,美味即享
温馨提示:
1、 煮鸡蛋的时候加入食盐,这样会更好剥
2、 黄瓜洗净拍散,然后切成块状
3、 将滚烫的热油浇在熟黑芝麻和葱花上激出香味,然后加入食盐,味精,生抽,香醋,白糖,用勺子搅匀
4、 鸡蛋煮熟不用刀切,然后用线切成四瓣,和黄瓜放一起,淋上凉拌汁拌匀即可
天热没啥胃口,不想炒菜,可以试试这道黄瓜拌鸡蛋,颜色清爽,爽口开胃,下酒佐餐都可以。这道黄瓜拌鸡蛋做法超简单,像这样切鸡蛋,鸡蛋整齐好看,看着都有食欲,可以收藏起来做给家人尝尝,希望您能够喜欢。