颈动脉斑块是指沉积在颈动脉内膜下的物质，主要成分包括胆固醇、脂质、钙以及一些血细胞等。随着人们健康意识的提升和颈动脉超声检查的普及，颈动脉粥样硬化斑块的检出率越来越高。

据调查，在40-54岁健康人群中，约有三分之一的人可见血管粥样硬化性改变。实际上，颈动脉斑块已成为非常常见的临床问题。颈动脉斑块是血管老化的自然现象，并不需要过度恐慌。

哪些因素可导致颈动脉斑块：

导致并促发颈动脉斑块形成的因素有很多，包括年龄、性别、肥胖、心脑血管疾病家族史等不可控因素。同时，也包括高总胆固醇、高低密度脂蛋白胆固醇、高甘油三酯、高血压、高血糖、高尿酸血症、高同型半胱氨酸等可控因素。

此外，吸烟、饮酒等生活习惯和血液中某些炎性标志物的高表达也是颈动脉斑块的促发因素。由此可见，良好的生活习惯对减缓颈动脉斑块的形成和发展起重要作用！