冬季给孩子准备这6道汤方补营养强体质长高个

育娃修己在自身 2025-01-02 12:32:41

冬天多喝汤,不仅能够暖身驱寒,还能滋养身体,增强体质。对于胃口差,体质弱、容易生病、长得慢的孩子来说,选择对的汤品尤为重要。

汤方里可以添加羊肚菌、山药、芡实、枸杞、红枣、莲子等食材有助于改善孩子食欲,增强保护力,增加长高速度等。

小高老师给大家整理了一组汤方,家长们可以安排起来。

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