家有面粉试试这个做法,全程手不沾面,蓬松暄软少糖少油,特解馋

小松品体育 2021-03-03 17:19:54

大家好,我是舌尖探美食!坚持亲手为家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜欢美食的朋友们,欢迎关注我。

导语:面粉这个做法,全程手不沾面,蓬松暄软且少糖少油,好吃解馋

面粉能做什么?相信你首先会想到包子、馒头等最基础的,其实面粉不仅能做这些基本食物,还可做糕点、甜品,这次要分享给大家的是一款发糕的做法,蓬松暄软,全程手不沾面,口感不输蛋糕,发糕的这个做法更简单快手,家里有面粉别错过了学习,相信你吃过一次也会爱上,做发糕的时候为了上色更好看,我选择添加南瓜泥,金黄的色泽,做好的发糕看上去特别诱人,不用添加剂也能吃到美味的食物,下面我便将南瓜发糕的做法分享给大家。

南瓜发糕的做法:

备用食材:南瓜200克,面粉300克,白糖30克,鸡蛋1个,酵母粉3克,红枣1把,清水适量;

制作过程:第一步,一块南瓜,去皮、去瓤后,取200克,将南瓜切成片,隔水放入锅中,将南瓜蒸熟,取出来放凉,放入在料理机中,启动程序打成南瓜泥;

第二步,酵母粉事先用温水融化,南瓜泥、酵母水、白糖和鸡蛋先混合,搅拌均匀成液体,加入面粉,分次加入水,搅拌成比饺子面软,但却稍微可以成型的状态;

第三步,准备出一个模具,在模具内部刷上一层油,将面团放入在模具中,用手蘸水将表面抹平整,盖上一张保鲜膜,放在比较温暖的地方发酵;

第四步,红枣适量,去核后,将红枣剪成小块,待将面团发酵至原来的2倍大,红枣丁撒在面团上,在锅中添上水,将水烧开,隔水放入发酵好的面糊开始蒸;

第五步,大火蒸35分钟,将发糕蒸熟后,关火,虚蒸5分钟,将蒸好的发糕取出来,倒扣脱模,放凉后,切成块,便可吃。

小编总结:南瓜自身的色泽比较足,做好的发糕更是黄灿灿的,而且还特别的暄软,家里有面粉,可以多学习几种不同的做法,换着花样给家人吃,营养美味,怎么吃也不会腻,这款南瓜发糕既能当早餐,还可在下午茶的时候吃,少糖少油的南瓜发糕,非常建议大家可以学习这个做法,经过蒸而成的发糕,好吃不上火,完全不输蛋糕,喜欢吃面食的朋友别错过了这个学习。

烹饪小技巧:

1、因为南瓜的含水量有差别,面粉的吸水性也不同,因此建议大家搅拌面团的时候,需要根据时间的情况掌握加水量,不可一次性加水太多,避免发粘,当然了面团也不可太硬,这点大家需要掌握好;

2、不建议放太多的白糖,因为糖过多容易影响面团的发酵,发酵不到位,发糕当然不会蓬松,发酵的时间需要掌握好,看到膨胀成原来的2倍大便可,如果发酵过度了,蒸好的发糕便容易会发散;

3、蒸发糕,开水上锅蒸,这样发糕才会熟透且蓬松,蒸的时间一定要足够,而且中途过程不可打开锅盖,时间如果太短,不仅会夹生,而且不易蓬起,蒸好的发糕关火焖几分钟再取出,避免回缩塌陷,待凉透后再切,否则会破坏形。

如果你认为南瓜发糕的这个做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!

0 阅读:0