成年人学习考证，普遍面临着时间紧张，学习效率低下的问题。作为一名1年5证，5年13证的考证达人，和大家讨论如何利用好自己有限的学习时间，去提升自己的学习效率。

一.做好时间分配，并合理化利用

我们每个人的时间都是有限的，可以把有限的时间的分为整块时间和碎片化时间。

1.整块时间的利用：学习过程中整块时间是非常宝贵的，我们一定要好好利用。大家都知道，当我们专注于一件事情的时候，大脑会自动屏蔽外界的信息，别人说什么我们可能都听不见。其实学习也是这样，当我们需要理解和记忆大篇幅内容的时候，必须要保证一定的专注度让自己不被打断，这个时候是我们学习效率最高的时候。所谓“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”说的就是这种境界。为了保证这样的专注度，就需要有整块的学习时间作为基础。我们的整块时间应该用来听精进视频，整理总结知识点，复习背诵考点，练习案例的计算题大题这些需要我们保持一定专注度的学习内容！

2.碎片化时间的利用：作为成年人，需要工作、做家务、陪伴家人等等，能够挤出来的整块时间已经很难，更多的都是碎片化的时间，利用好这些碎片时间就显得十分必要。如何利用？首先是用来刷题，现在刷题软件已经很多，手机里面装个刷题软件，利用等人、上下班时间等刷刷题，看看错题解析是非常好的，因为刷题是对我们已学知识点的一种检验、强化和复习，相对来说就不需要那么连续的保持那种专注。其次是用来回忆背诵问答题，我们可以整理出问答题的考点的问题，利用碎片化时间回忆已经背诵的考点，防止遗忘。

二.整块时间学习时，远离手机

前面已经说了学习时专注度的重要性，但是手机绝对是我们保持专注度的最大拦路虎。最好的办法就是物理隔离，像我2020年考五场考试那年，为了保持专注，每天晚上和周末都会去自习室学习，把手机丢在家里，对我提升学习效率作用很大。如果做不到物理隔离，也可以下载一些辅助的时间管理app，开启学霸模式或者直接对手机进行锁屏。

三.树立必过的信念，让自己保持一定的紧迫感

​不知道大家有没有一种感觉，就是到了临考试前，我们看书复习的效果会增加！为什么会这样，这就是时间上的紧迫感会刺激我们的大脑皮层，让大脑皮层兴奋起来，从而提升了我们的学习能力。所以我们树立必过信念，让自己带着紧迫感去学习，会让我们始终处于一定的兴奋状态，对于提升我们的学习效率大有帮助。但是凡事过犹不及，我们也不能给自己太大的压力，把自己压崩溃了，那就起会起反作用了，这里面的度需要我们自己去把握！

最后祝大家在考证之路上所想皆能如愿，顺利考下自己的证书！也欢迎大家加我微信或者私信我一起交流学习心得体会！