导读：部分朋友存在脚冷手凉的问题，即使在炎热的夏季，脚凉等仍然不能缓解，这是为何？本章节，我们讨论人体脚冷手凉这些寒性疾病的原因，以及如何进行脏腑定位。

《经方三十六讲》脏腑结构图

要真正认识人体脚冷手凉等寒性疾病，就需要先了解人体阳气的运行规律。人体阳气运行调节，分为补阳、藏阳、助阳和通阳四个部分，肝脏则是阳气运行的调节系统。

如上图，人体伤寒六经系统，少阴体系肾阳需要补、少阳体系心阳需要藏、太阴体系脾阳需要助、太阳体系膀胱阳气需要通。脏腑与人体体表，具有特定的对应关系，而这种关系，是我们通过症状判断人体脏腑阳气状态的根据。

脚冷手凉同时出现，多数是脾阳不足、肾阳不足或者肝气郁滞；脚冷手不凉，多数是脾阳不足兼上热、肝气郁滞兼内热或者局部气血循环障碍；手凉脚不冷，多数是肺经络运行障；不同部位怕冷，脏腑定位不一样！全身怕冷，尤其是腰凉，是肾阳不足；后背怕冷，是膀胱经或者督脉阳气不足；肩背怕冷，是肺气不足；腹冷，多数是小肠寒；小腹冷，多数是肝寒；感觉心中冷，是心脏封藏阳气失常，同时可能出现严重失眠。还有一种，与冷相反！手脚发热，多数是脾胃湿热；手脚心热，多数是阴虚；手脚热胀，在脾热的同时，伴有三焦郁滞！

《经方三十六讲》周永志著

人体脚冷手凉等寒性状态的出现，是身体阳气运行失常的标志，而其原因，不外内外两种原因。

第一种原因是饮食环境所伤，如过多或者不适当贪冷饮，居住环境寒凉（包括夏季久吹空调），或者汗后寒邪侵入等。

第二种原因是疾病、劳役所伤，如重大疾病或者长期劳累后脏腑功能受损，不能承担起人体阳气的运行，于是寒邪逐渐内生。

治疗脚冷手凉等寒性疾病，夏季是最好的方法，因为借助夏季这个热性的环境，配合中药或者夏季敷贴，更加容易驱寒邪外出，尤其是顽固邪气！