文|婚姻咨询师刘洁

我听到很多女人跟我说：

“我在外人眼里，是个优秀的女人。可我老公却处处看不上我，张嘴闭嘴都在贬低我，我真的有那么差劲吗？”

“我为这个家付出了很多，可老公却从来没夸过我一句，还总是挑剔我做的不好，他真的是不懂感恩吗？”

“我天天忙前忙后，别人都夸我是个好女人，可一到我老公嘴里，却什么都不是。他为什么就这么看不上我呢？”

现实的婚姻中，很多女人都有这样的感受。总觉得自己很不错，也为这个家做了很多，可得到的却是老公的指责，打压，贬低，反正没有一样是好的。

可能你会想不通，搞不懂男人究竟在想什么？为什么就这么爱打击人呢？

今天这篇文章，我就来跟大家分析一下男人的“小心思”。

男人总是爱贬低你，有时候是因为你太优秀了，优秀到让他自卑。

这种情况，大都存在于“女强男弱”的婚姻中。

比如说，女人不但长相出众，而且工作优秀，居家过日子更是一把好手。可男人却平平无奇，没有什么出彩的地方，只能活在女人的光环之下。

在这种婚姻组合之下，不管你跟他说什么或者做什么。他给你的反应往往是不屑一顾，还要摆出一副不服气的样子，给你泼凉水，贬低你。

你要遇到这种老公，慢慢的就懒得搭理他了。或者会窝了一肚子的火，实在是想不通，想当初恋爱的时候，他不是这样啊？

其实，从男人的角度来说，他找到像你这么优秀的女人，原本他也很开心，带你出去也会觉得特别有面子。

但是，你的优秀会勾起男人心底的自卑，他内心渐渐的会丧失安全感。

不管你是好心给他提个建议，或者只是单纯的分享自己取得的某个成就，都会让男人觉得“自惭形秽”。

他会很担心，觉得自己不如你，他害怕你会瞧不起他。他心里就会很不舒服，但是又不知道该怎么办。

你越是优秀，他这种心理就会越强烈，你的一言一行都有可能刺激到他。

他内心的不安被激发出来，他会觉得你在针对他，不由自主就会选择反击。

而他反击的方式，就是故意说一些阴阳怪气的话，故意贬低你。好像这样做了，你就没那么优秀了，而他也没那么自卑了。

说白了，就是男人的心态变了，他没有安全感，面对优秀的你越来越不自信了。

最终，只能选择用这样攻击你的方式，给自己找点信心回来。

有些男人爱贬低老婆，其实是在原生家庭里，从小养成的不良习惯。

比如说，从小到大，父母对他的要求都很高，而且对他非常严厉。只要有做的不好的地方，就会被父母教训，各种的贬低。

在这种家庭环境中长大，被贬低的多了，他多半会用讨好的方式去面对父母，只为了少挨父母的训斥。

但他内心并不想承受这些，他也很明白被指责的滋味不好受。但时间久了，却会形成一种错误的习惯。

那就是，遇到比自己强的，就去讨好或者主动躲开。遇到比自己弱的，那就是打压跟指责。

因为在他们的认知里，如果不希望被别人打压，那就得先去打压对方。

等他们长大成人，到了婚姻里，也会用这样的心态去跟自己老婆相处。

他不希望在关系里成为被打压的那一方，所以他会主动攻击，去打压自己老婆。

而这种行为，就是原生家庭给他留下的不良习惯。他对待老婆的态度，其实就是父母对他的态度。

他的做法都是从父母那里学来的，他自己若是没有认识到这一点，关系其实很难改变。

我们刚才说了“女强男弱’的婚姻，在“男强女弱”的婚姻中，有些男人也会对老婆出言不逊。

因为他觉得，不管是他的经济条件，社会地位，还是自身能力，都比你强了太多。所以他有权利在家里指指点点。

于是，他在对待你的时候，永远是一副高高在上的模样，对你严厉的不得了。

正因为自身的优秀，他也会用这份优秀去要求你。他的一贯标准是：如果你做不好，就是你有问题。

所以，只要事情达不到他的满意，不是指责训斥，就是打压贬低。

可能你会问，就不能好好说话吗？

对于这种自认为比你优秀的男人，他确实不能好好说话。因为他觉得你不如他，如果他跟你平等对话，他心里会不平衡。

这样做的话，他会觉得是自降身价，会认为不被重视了。他需要拥有足够的话语权，心里才会觉得舒服。

否则的话，他就会觉得自己被冷落了，被看不起了，完全没有价值感了。

这种“自以为是”的男人，他们想要的是绝对的价值感。所以他会用贬低你的方式，认为你没用，你无能，来彰显他的价值感。

咱们不管是哪一种原因，其实那个总爱贬低你的男人，并没有看起来那么强大。他的内心也会脆弱，也会没有安全感。

如果你的老公是这样的人，那我们可以更多的去了解他的内心，试着换一种方式与他交流，能够走进他的内心世界。

看到他的脆弱与不安，给到他想要的情绪价值，就有机会改变他爱贬低人的毛病。

如果你不知道该怎么做，也不知道该怎么跟这样的老公相处，可以来找我，我来帮你。