子牙童趣 伴尔同行

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文丨Ziya Joymaker

编辑丨学生观察 冬 寒

六次斩获世界杯年度总冠军，27次获得世界杯分站赛冠军，是女子空中技巧最高难度拥有者，直到北京冬奥会才拿到奥运冠军。本期学生观察就带大家一起走进徐梦桃的励志故事。

小时候

90年徐梦桃出生在辽宁鞍山，她的名字取自陶渊明的《桃花源记》，是著名的评书大师刘兰芳所取，也是她的姨姥姥，希望她能快乐、幸福地长大。

她爸爸以前经常跑步、做单杠、双杠，但没有走体育那条路，就想着培养女儿。当时鞍山有个芳园，芳园里面有一个小蹦床，父亲经常会带她去那儿，教她做空翻。后来打疫苗的时候，父女俩遇到一个练体操的小孩和她的妈妈，那个阿姨看小小的她活泼好动，就建议她去练体操，他爸觉得很不错，就这样把她送进了体操队。

一家三口

刚开始练的时候她就想着自己要拿奥运冠军，这时候才四五岁。她的教练员也经常对她说：“桃子就是未来的奥运冠军”。后来参加了不少比赛，取得了很好的成绩。

参加02年省运会体操项目，拿到了三金两银一铜。13年才开始转向自由式滑雪空中技巧，她也是有自己的规划，意识到体操不适合自己，要换一个项目。当时冬季项目一点都不知道，有个教练就推荐她去沈阳体育学院学滑雪。

徐梦桃妈妈

转到滑雪的那一年，这个项目开展还不到十年。陈教练当时播放长野冬奥会比赛录像的时候，她就感觉怎么有这么多人摔了，一定摔得很疼，这个项目很危险，周围也没有设保护带。

她第一次跳的时候已经练了滑雪两个多星期了，第一跳垂直跳出去了没翻，站得笔直。第二跳的时候才在空中翻身，后来次数多了，能做的动作也就多了。陈教练也夸她是比较有天赋、悟性很高的孩子。

沈阳体校

因为陈教练当时是在带国家队的孩子，所以给以她为队长的六个孩子手写了一份训练计划，她就带着几个队员按照计划来训练，那张已经快揉烂了的计划表被她留了将近二十年。尽管她只比队员大了一岁，但她是最自觉的，懂事，责任心也很强，所以陈教练才将每天的训练任务放心的交给她。

每天清晨大约5点40分的时候，她以轻轻拍掌的方式唤醒沉睡中的队友们，一同踏上清晨的体能锻炼之旅。年仅12岁的她，并未选择轻松的内道进行5000米长跑，而是坚定地选择更为辛苦的外道9道，这份超乎年龄的坚韧与毅力，为她日后的体越生涯奠定了坚实的体能基础。

体能训练

尽管每天的训练和学习任务都异常繁重，但徐梦桃却从未感到过疲惫，反而觉得无比充实和满足。她微笑说：“每当晚上9点多的训练结束后，一块两块钱的西瓜或是一杯冰镇的冻奶，至今仍是我心中最珍贵的回忆。”

正是凭借着这份不懈的努力和教练们的悉心栽培，她在各大赛事中屡创佳绩，先后摘得了国内首个冠军头衔、国际新人奖的荣誉，并且成为了中国首位在世界青年锦标赛上夺冠的选手。这些成就充分展现了她出色的竞技水平和卓越的才能，让她在中国自由式滑雪空中技巧项目中占据了举足轻重的地位，成为了女队中的佼佼者。

世界杯

但奥运会对她来说是一个很大的挑战。不到20岁的徐梦桃站在了温哥华冬奥会的赛场，不小心出现失误，遗憾排名第六。14年索契冬奥会拿到亚军。

2016年冬运会意外受伤，被迫接受了左膝的重大修复手术，该手术让她左膝外侧的半月板大幅缩减，具体减少了60%的量。在平昌冬奥会期间，徐梦桃是在腿部装有钢钉的情况下，坚持完成了比赛，直至赛事落幕，她才得以进行手术，将钢钉取出。

冠军

比赛时摔了很重的一跤，她一直强忍着泪水，当被问到是否还会参加下一届奥运会的时候，她说先做手术，做完手术康复之后再说。平昌冬奥会结束后，她又面临了一次双腿半月板的修复手术。她的左膝半月板仅保留有四成的功能，而右膝更是缩减到了三成。

她说体育运动就是要红红脸、出出汗，只有出现问题、抓准问题，才能找准方向就应对下一次的比赛。一个优秀的运动员不仅仅是自身的实力要过硬，最重要的是对出现的问题进行总结。

空中

这次是她第四次参加冬奥会，也是第一次在家门口参加冬奥会。之前平昌奥运会的时候很多人都把她看作是冠军最有力的争夺者，在北京成为了自由式滑雪空中技巧世界杯的“历史第一人”。

当她跳出自己的这个身份看自己的时候，也很能理解大家的想法。毕竟四届奥运会她一直在冲金，尽管一直没有成功。但除了奥运冠军没有拿到，她的技术、状态一直都是很稳定甚至上呈现上升趋势的。难免会有压力，但她还是感觉动力会比压力大。

第一名

22年北京冬奥会她的预赛成绩是第一名，在镜头面前开心的说晚上决赛见。她一直告诉自己，结局已经在过去的努力中注定了，所有的事情对自己都是有利的，不断给自己信心。

最后一跳的时候她只是想着把自己的动作去做好，沉浸在比赛之中。当她在空中丝滑的完成一系列动作，她沉浸许久的情绪在这一刻终于爆发出来。夺冠的场景她想过无数次，但真正拿到金牌的那一刻，她是不敢相信的。当天晚上她一直没睡着，感觉像是做梦一样，反复的回忆今天比赛的最后一跳。

奥运冠军

比赛结束之后她给父母打了电话，父母得知她得了冠军之后特别高兴，夸她是“战神”。小时候家里经济条件并不好，24岁之前她都是一直和父母挤在一个36平米的房子里。她说自己就是被爸妈用羊肉串炉子培养起来的，直到11年的时候才有了一个小店面。后来拿了世界冠军之后，她也还是跟着爸爸天天在外面卖羊肉串。

这个金牌对她来说是一种肯定，肯定这么多年为这个项目付出的努力。直到23年，她已经拿了27个世界杯冠军，回想起来她自己都觉得特别厉害，因为这个项目的外在因素特别大。

喜悦

23年作为19级北体研究生冠军班的她顺利毕业，在毕业典礼上她表示在28年的体育之路上，碰到了不少伤病、难关，还有成绩不理想的失落时刻。可正是这些难关，磨练出了她坚韧不拔的体育魂，还有那股不断挑战自我的狠劲，让她最终站在了竞技的顶峰。

今年十二月她还和汪顺的论文题目一起上了热搜，被网友笑称“自己研究自己”。她的博士论文《徐梦桃运动行为志研究：自由式滑雪空中技巧训练实践叙事——徐梦桃与程志理的训练学对话录》发表在《体育与科学》期刊上。

跑步

论文着重探讨了体操练习怎样帮助提高自由式滑雪空中技巧的训练成效，以及分析了技术训练时，如何合理安排训练内容顺序，并尝试新的训练方法；另外，还关注了自由式滑雪空中技巧运动员在锻炼中遇到的体力方面的挑战。

12月17日，辽宁籍的奥运金牌得主徐梦桃被副省长郭彩云亲手授予了“辽宁冰雪文化推广大使”的荣誉，她表示回到家乡非常开心，也很荣幸参加这项活动并感谢大家的支持。

留影

目前她在努力备战，下一个目标是米兰，让我们一起期待她将取得更好的成绩！