看到过这样一句话:
“这世上有两样最无用东西,一是生气,二是抱怨。”
生活里,我们总是容易陷入情绪的旋涡,但静下心来想想,真没必要。
俗话说:笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
01 一个人脾气来了,福气就走了北宋时期政治家范仲淹,一生历经坎坷,但无论身处何种境地,他都保持着豁达乐观的心态。
据说,有一次他在朝中遭人诽谤,脾气上来差点儿就要跟人理论一番,但转念一想,何必为了这些小事动怒呢?
于是,他深吸一口气,把怒气压了下去,转而继续专注于自己的政务和文学创作。
结果你猜怎么着?
范仲淹不仅没因为那次诽谤而倒下,反而因为他的宽容大度、才华横溢,赢得了更多人的爱戴。
他的福气,就像被他牢牢抓在手里一样,越积越多。
心理学教授卡罗尔·德韦克说:思维决定情绪,情绪决定行为。
你的脾气,就是你的福气。
学会控制情绪,别让脾气毁了你的好运气,也别让一时的冲动,影响了你的未来。
好好活着,健康快乐才是最重要的!
02 谁的生活都是一地鸡毛王阿姨是个热心肠,家里总是热闹非凡。
有一次,她的小儿子在学校和同学闹了点矛盾,回到家后气呼呼的。
王阿姨听了事情的经过,没有立即责怪儿子,而是先安慰他,然后告诉他:
“儿子,生活就像这锅里的汤,有时候咸了,有时候淡了,但只要我们用心去调味,总能煮出一锅美味。”
她带着儿子一起做了一顿丰盛的晚餐,大家围坐在一起,聊着天,笑着吃着,小儿子也忘了生气。
这事过后,王阿姨的儿子,学会了用更平和的心态,去面对生活中的不如意。
生活中,我们或许会遇到很多不如意的事。
但请记住,你不是为了生气而活着的。
佛家有云:一切随缘,顺其自然。
保持一颗平常心,生活才会处处充满阳光。
03 生气不能解决任何问题有个年轻人,上班路上被一辆车蹭了一下,虽然只是个小擦伤,但他还是气得不行。
于是,他追上那辆车,和司机吵了起来。
两人情绪激动,越吵越凶,最后还动了手。
年轻人被送进医院,不仅耽误了工作,还花了不少医药费。
之后,他回想起来,觉得非常不值得。
其实,当初如果他选择冷静处理,先检查自己的伤势,然后和司机协商解决方案,就不会有这样的结果。
生气,除了让事情变得更糟,没有任何好处。
它让我们失去了理智,无法看清事情的本质,
从而做出错误的决定。
《庄子》有云:人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已。
与其在生气中虚度时光,不如在快乐中享受生活。
写在最后特别喜欢一句话:
“不要为尚未到来的明天忧虑,也不要为已经过去的昨天叹息”。
真没必要让那些小情绪,搅乱了生活的大局。
生气和抱怨,就是拿别人的错来折磨自己,多不值当!
还是那句话,生活嘛,笑笑就过去了,开心点,别让那些破事儿影响了你的阳光心情。
祝大家每天都有好心情!