只要一说到疏肝，那就不得不提这个舒肝名将了——柴胡舒肝散！相信应该有不少朋友都听说过它的大名吧，其疏肝解郁、行气理气的作用是名列前茅，但其实很多人不知道，如果柴胡舒肝散用得好，你不仅气顺了，脾胃好了，就连宗筋也有劲了！今天就教大家一下该如何使用！

比如说男同志的一些烦恼吧，也多是和肝郁有关！因为现在生活压力比较大，长时间情绪得不到无法疏泄，经常闷闷不乐，如此这样便会容易出现肝郁气滞的情况，而肝郁之后体内气机不畅，便会导致无法推动气血充盈宗筋，那随之而来的便是宗筋无力的情况，此时还多会伴有脾气急躁易怒，胁肋胀痛，小便不畅等问题。那此时就可以参考用它来疏肝理气、通络兴阳！

其次便是常见的慢性胃炎的问题，这个问题很多人都有吧！像那些经常会闷闷不乐之人，平时呢多会没有胃口，饭呢只要吃上一两口就饱了，而且还会觉得腹胀腹痛的厉害，还经常会打嗝反酸，那像这种情况呢，中医上认为多半是因为肝郁气滞后，导致脾胃气机升降失常引起的，也就是咱们常说的肝郁克脾，对于这种情况，也可以参考柴胡疏肝散来调理，在此基础上再搭配上个香砂六君子汤来健脾祛湿，作用更能翻倍！

最后便是失眠的问题，像那些平时压力比较大啊，总是会把精神保持在高度紧张焦虑的人，这些人呢多半都是有着睡眠方面问题的，不仅入睡困难，即使睡着之后不是频繁做梦，就是总会半夜容易醒来。这种情况呢，多半也和肝郁有着联系，因为肝郁之后会导致气血运行不畅，造成心神和肝魂失养的情况，所以才会出现是失眠多梦等问题。所以此时也可以参考它来疏肝理气活血，若是比较严重的还可以搭配上酸枣仁汤加减一起调理，效果会更好！

但因个人情况不同，文章仅供参考，文中所提药物不具有普适性，如有不适还请及时就医。