主讲人：北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师;具有心理学、教育学双重背景专注儿童青少年，网瘾、厌学、早恋、自闭、多动与抽动症(丰富的个案经验);孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验);青春期问题;考前焦虑(中高考考前心理疏导);人际交往与社会适应障碍;神经症：抑郁症;强迫症;恐怖症及其他精神障碍。什么是网瘾?

　　网瘾是一种强烈的互联网使用依赖，常常伴随着行为和情感障碍。这种依赖可能会导致学业、社交和身体健康方面的问题，需要进行心理治疗。

　　网瘾对18岁学生的影响

　　对于18岁的学生来说，网瘾会严重影响他们的学业。花费太多时间在网上可能会导致他们无法完成作业或准备考试。与同龄人的沟通会受到影响，导致形成社交障碍。在长期的网瘾时间里，对于身体健康的影响也不容忽视。

　　心理治疗的重要性

　　心理治疗有许多不同类型，其中包括对网瘾治疗的一些最新方法。这些方法可以从不同的视角和方法中选择，都可以适应不同类型的网瘾患者。

　　认知行为疗法

　　认知行为疗法是一种处理误导人们的想法和信念的方法。例如，通过了解自己使用互联网的原因，人们可以意识到网瘾的严重性，并开始接受自己的问题，制定针对性的解决方案。通过自我监控、自我评估和改变行为方式，学生开始实践更健康的互联网使用方式。

　　亲情疗法

　　亲情疗法是另一种治疗方法，可以通过帮助患者与家人之间更好的沟通、了解，从而减轻使用互联网的压力和焦虑。亲属可以支持学生进行互联网使用的适当限制，并给予鼓励和正向反馈。

　　行为替代疗法

　　行为替代疗法旨在替代抑制和消磨时间的互联网使用习惯。这个方法试图教授学生如何享受其它合适的活动，如户外运动、社交聚会，以及其他乐趣，从而避免过多地使用互联网。

　　小组治疗

　　小组治疗是一种相对较新的方法，它能够帮助表示有关互联网使用的问题和对社交行为的困难。与传统的治疗不同，小组治疗可通过分享和交流互相扶持和振奋，建立起更好的人际支持体系。

　　对于18岁学生得了网瘾，通过心理治疗可能会帮助他们在远离互联网使用瘾的同时，发展出身心健康的方式与习惯http://www.xuyangny.com/a/11386315.html。转载请说明