肥胖减不掉?体重下不去?都是脾虚导致的。
脾虚型肥胖是比较明显的,一般会有这些症状,看看你是不是这样的:
·1,出汗多。脾虚者特别容易出汗,稍微运动一下就大汗淋漓,但是胖却一点都不减。
·2,腰腹胖。身体的赘肉基本上都囤积在腰腹部,而且肉松软。
·3,湿气重。主要表现是舌苔胖大有齿痕,舌苔发黄或发白,而且有口干、口臭、口苦等症状。
·4,睡眠差。白天精神萎靡,早上起床困难,晚上入睡困难,睡眠质量差。
·5,爱吃。每天都食欲旺盛,喜欢吃小零食,吃起来就停不下来。
·6,脸上出油多。总是满面油光,头面部出油很多,而且爱长痘痘。
如果你有这些症状且肥胖又减不下来,那你多半就是脾虚症了,想减肥就要对症下药了。