免疫力，在中医里，就是正气，《黄帝内经》说：“正气存内，邪不可干”，正气就是可以保护我们不受外邪包括病毒侵犯的一种能量，拥有足够的正气，我们的身体周围，就犹如有一个金刚罩，邪气包括病毒是无法接近我们的。

那么如何提升正气（免疫力），让自己拥有这个金刚罩呢？在我们身体上，有这样一个穴位，每天按一按，激活免疫力，提升体质。

那就是合谷穴

合谷穴在手背，第一掌骨间隙中点处，也就是虎口。具有疏风止痛通络开窍之功。中医认为，十二经络中每一条经络都有一个能量的输出点，合谷穴手就是阳明大肠经"原"穴，，肺与大肠二经相当于主管身体免疫力，常常按摩可以增强身体自然免疫能力，减少疾病的发生。

用对侧拇指对侧穴位按揉，力度以感到酸胀且能忍受程度就可以了。

当然这个穴位比较建议作为日常保健用，如果家里体质较差、容易受病毒侵袭、经常生病的中老年人，建议可以搭配一个中药茶饮——西野西芝饮，帮助放大补益效果。

成分中有赤灵芝补益气血、宁心安神；人参大补元气、健脾益肺；枸杞补肾益精、养肝明目；山药健脾养胃、润肺止咳。简单四味药，经过科学配比帮助温补体质，提升正气，且不会导致上火的情况。一次一包，可以喝上个一天。