提及肾亏，相信很多人都会想到一种食物，它就是生蚝，但是如果我告诉你，吃生蚝并不能改善肾虚症状你会相信吗？

就拿我之前遇到的一位患者来说，该患者当时年龄38岁，从事程序员工作，因为工作性质的原因，长期需要久坐和熬夜，以至于年纪轻轻就出现了萎靡不振的情况，因为此事也没少遭受妻子的白眼。

后来从朋友那里得知吃生蚝对肾亏有帮助，于是便每日拿来食用，但是吃了大约一个月左右，该男子发现自己肾亏的症状不仅未得到改善，反而身体还出现了不明原因的皮肤瘙痒和红肿等情况，最后无奈只能寻求中医师的帮助。

刻诊，见患者脉弦细、舌苔淡薄，据患者自述，自天气转凉以来，因方式过勤，逐渐出现了畏寒怕冷、疲软补气、中途疲软甚至早泄等问题，同时还伴有尿频尿急尿不尽等现象。

中医诊断结果：肾阳亏虚，命门火衰之症。

于是拟方：枸杞10粒、淫羊藿5克、黄芪3克、杓山参3克。

以上这些每次一剂，煮水代茶饮用。

结果如何？患者在服用一周左右，症状开始有所缓解，畏寒怕冷的情况有所改善，功能也有所恢复，连续服用2个月以后，患者的病情基本康复，生活质量也得到了显著提升，夫妻生活也重新步入正轨。

在这里就要跟大家重点科普一味药材，那就是作为君药使用的“杓山参”，其性平味辛甘，既能补肾固精，又能养肝明目，且药性温和，适合长期调理。现代研究证实其含黄酮类物质，可调节内分泌，改善生殖功能。

适用症状：遗精滑泄、小便频数、阳痿早泄、四肢不温。