鱼香肉丝这样做,鲜嫩多汁超下饭,一招让你征服味蕾!

陶陶呀 2025-04-27 15:08:15

鱼香肉丝就是最下饭的家常菜,咸香酸甜微辣,口味层次巨丰富,黏糊糊的汤汁挂在菜上,拌在饭里,吃的太爽啦~

食材准备:

- 主料:

- 猪里脊肉 300克

- 胡萝卜 1根

- 青椒 1个

- 木耳(水发后) 100克

- 辅料:

- 大蒜 3瓣

- 小葱 2根

-小米辣 2根

- 豆瓣酱 1小勺

- 醋、生抽、耗油、白糖、淀粉、食用油 适量

烹饪步骤:

1. 准备材料:

- 猪里脊肉切丝。

- 胡萝卜、青椒切丝,木耳切小块,蒜切末,小葱切段。

2. 调鱼香汁:

- 在小碗里加入1勺生抽、半勺香醋、半勺白糖、半勺淀粉、半勺耗油和适量清水,搅拌均匀备用。

3. 炒肉丝:

- 热锅凉油,油热后下入腌制好的肉丝滑炒至变色,盛出备用。

4. 爆香调料:

- 锅中留底油,加入葱蒜和小米辣,小半勺豆瓣酱,炒出香味。

5. 下配菜:

- 倒入胡萝卜丝、青椒丝和木耳块,快速翻炒均匀。

6. 加肉丝和调味:

- 将炒好的肉丝倒回锅中,快速翻炒均匀。

- 倒入调好的鱼香汁,翻炒均匀使每根肉丝都裹上酱汁。

7. 出锅装盘:

- 焖煮一下,汤汁浓稠,稍微翻炒几下,即可出锅了。

烹饪时间:

- 准备时间:15分钟

- 烹饪时间:10分钟

- 总时长:25分钟

营养数据

- 能量:约400千卡

- 蛋白质:约25克

- 脂肪:约15克

- 碳水化合物:约30克

- 纤维:约5克

小贴士

- 肉丝可加入淀粉腌制一下,可以让肉丝更加滑嫩。

- 炒肉丝时火要大,动作要快,避免肉丝变老。

- 豆瓣酱本身有咸味,所以不需要额外加盐。

- 可以根据个人口味调整糖和醋的用量。

作者有话说

这道鱼香肉丝真的是简单又美味,绝对是家常菜的经典之作。每次不知道吃什么的时候,做这道菜准没错,保证让你胃口大开!大人小孩都爱吃,赶紧试试吧,让你的餐桌也增添一抹亮色!

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