有人说，每个人的晚年都是一场血雨腥风。

为啥这样说？

因为人到老年，身体器官老化，胳膊、腿都开始不受控制。

别说创造价值了，连自己都照顾不好自己。

一旦身体生病，或者卧床不起，就连活着都成了难事。

有的人常年卧床不起，吃喝拉撒都需要有人伺候。

都说久病床前无孝子。

就算是老了有存款，有退休金，都未必能够得到很好的照顾；

如果是没钱，没有退休金，活着就只剩下受罪。

人到老年，最怕的就是活不好，死不了。

现在有很多八九十岁的农村的老人，一辈子都很辛苦。

刚开始是孩子多，吃不饱。

后来条件渐渐好起来，儿女也成家了，又要帮着儿女照顾孩子。

忙碌了一生，操劳了一生，到老了，一无所有。

有病痛也只能忍受着，等到有一天，突然地病倒，就只能听天由命。

履霜坚冰至，一叶知秋。

五十岁之后，一只脚已经迈进了老年人的门槛。

要想老年生活不受罪，一定要未雨绸缪，提前准备，做好老年规划，才能老了不受罪，或者少受罪。

每个人都要面对身体的衰老。

我总是觉得，身体就像是上帝在给我们生命的时候，给我们每个人都分配了一部机器，配合我们的灵魂，来完成这一生的宿命。

我们大多数人都是幸福的，一出生就分到了一个健康健全的身体。

这个身体由每个人全权负责。

小的时候由父母照顾，负责生长，变强；

长大了之后自力更生，用身体供养自己；

年纪渐长，学会保养，才能延长机器寿命，才能让机器更加的得心应手，被自己支配。

有的人，年纪轻轻，过度透支身体，身体在还没有变强的时候，就出现了磨损。如果自己不当心，身体就会越来越差。

有的人不到老年，就病入膏肓。经受病痛的折磨。

每个人的一生所经历的一切，都是有因果的。

你有多爱惜身体，你的身体就会有多舒服，就可以由你支配得更久一点；

如果不爱惜身体，过度透支，养成不好的习惯，身体就会罢工；

让你为自己的任性买单，就得承受不爱惜身体所带来的结果。

年轻的时候，不爱惜身体，由于生命力旺盛，可能还没有太大的感觉。

如果到了四五十岁，身体开始走下坡路，还不爱惜身体，随时都有被疾病缠身的危险。

要想老年生活不受罪，一定要从五十岁开始，就要把自己的身体准备好。

多锻炼，保持情绪稳定，保持充足的睡眠，饮食清淡，不过度劳累。

身体就为己所用的时间长一些。

看看92岁的吴胜名老人，92岁了还在工作，还在穿高跟鞋，看起来像62岁。

就会相信，年纪衰老，身体也可以很健康。

她说，她没有亲人，没人可依靠，所以，必须让自己身体健康，凡事靠自己。

所以，对于我们现在的人来说，就算有亲人，有儿女，也要爱惜身体；

让身体健康，就算老了，也要能够生活自理，才能够在老了之后，不给儿女添麻烦，自己老了不受罪。

有健康的身体，晚年生活不受罪。

如果没有钱，还要为了生活而奔波劳累，就没有幸福可言。

很多老年人，八九十岁了还在做农活，还在种菜，卖菜，糊口。

一旦有个小病小痛，只能硬扛着，让人看着也是心酸。

要想老了生活安逸，第一是要有一个健康的身体。

然后是要有钱。

我觉得健康和钱也都是一个良性循环的。

因为健康，心情就好；

如果有钱，就能够有优质的生活，有良好的生活条件，有经济能力保养，身体也就更健康。

如果身体健康，但是没有钱，身体就会得不到保养，身体就会容易生病。

一旦生病，对于老年生活就是雪上加霜。

所以，五十岁之后，一定要开始规划即将到来的老年生活。

要先让自己身体健康，然后力所能及地多挣钱，为养老生活作准备。

有钱，生活就不会太困苦，就有精力照顾身体和精神，身体就会更健康；

钱是老年生活的底气和尊严。

老了之后，手里有钱，就会生活安逸；

就会有亲情；就能少受罪或不受罪。

如果手里没钱，就算有健康，但也会生活艰难；

如果手里有钱，就算身体不健康，也会得到照顾，不至于会没人管没人问。

如果没钱，还没有健康，就会活得生不如死，痛苦不堪。

都说五十而知天命。

五十岁之后，面对即将到来的老年生活，一定要懂得人生的意义。

活着只是体验，不要再执着于得失。

明白人生无常。

尽力把当下过好，学会放平心态，顺其自然。

在能努力的时候，竭尽全力地努力，不论结果如何，都能接受命运的一切安排。

活着的时候，就好好的活着，尽情地享受生命的馈赠；

如果有一天，生命即将走到终点，也不觉遗憾或不舍。

我们本就是一个匆匆过客，生老病死都是人生的常态，没有人能逃得过。

每个人都微小的如一粒尘埃。

在来的时候，我们不得不来；

在生命走到尽头，该走的时候，就坦然接受。无惧面对。

年纪越大，越喜欢苏东坡。

前段时间听《苏东坡传》，听到苏东坡临死时候的场景，不禁动容。

苏东坡的一生，可谓是颠沛流离。

有才却一生不得志。

苏东坡之所以能够被后世人记住，或许也正因为苦难成就了他的名气。

无论在生命的哪个阶段，无论生活给了他什么样的磨难，他都能自得其乐，都能在现有的条件下，让自己活得自在一点。

苏东坡六十几岁的时候，在回去的路上，病情加重。

在生命的最后一刻，几个朋友守在身边，劝他念念经，超度自己，来生能够少受些苦。

苏东坡摇摇头，他觉得没必要。

生命的离去，就像花会枯萎一样正常。

没什么好怕的，也没什么好挽留，也不必借住什么力量让自己死后怎样。

他希望一切都能归于自然。

就像他能从容面对人生的苦难一样，也一样能从容赴死。

我觉得这就是大智慧，也是五十岁之后的人，一定要学会修炼的心态。

活着就好好活着，走的时候，也能坦然面对。