提到宋丹丹，大家真是太熟悉不过了。

她是春晚的常客，是当之无愧的小品女王，演绎的很多经典作品给全国观众带来了无数的欢乐和难忘的记忆。

但是和顺利的事业相比，感情之路却颇为坎坷。

她经历了4段感情3次婚姻，甚至因为感情问题而抑郁，产生过轻生的念头。

在这几次婚姻中，最被大家所关注和熟知的是和英达的婚姻，也是她的第二段婚姻。

1987年，26岁的宋丹丹在话剧《纵火犯》中客串一个小角色，随后和英达相识相恋。

那时的英达，浪漫而体贴，他会在大冬天的街头，和宋丹丹打闹，说着情话：“我爱你！我一定要娶你！我一定会娶你的！”

两年后，在满怀憧憬中，宋丹丹和英达携手再次走进了婚姻的殿堂。

也是在这一年，宋丹丹首次登上春晚，成功塑造了小品《懒汉相亲》中的魏淑芬，一夜爆红。

而此时的英达还是个怀才不遇的导演。收入的巨大悬殊下，赚钱养家的担子全都落在了宋丹丹身上。

不仅如此，家里的柴米油盐英达也从不过问，他一心搞创作常常睡到中午才起来。

甚至父亲病重日夜守护陪在床前照顾的也是宋丹丹。

面对这些，经过一次婚姻的宋丹丹选择了尽力包容和付出。

可换来的却是，英达更加冷漠的态度，甚至逐渐连夫妻间基本的关心也没有了。

不仅如此，此时还传来了英达和编剧梁欢在一起的消息，对此英达态度坚决地予以否认。

心力交瘁的宋丹丹终于下定决心，结束了与英达10年的婚姻。

谁知，走出民政局那天，宋丹丹却在车上发现了英达遗落的传呼机。

上面满是梁欢发来的信息：你在哪里？事情办好了吗？什么时候回来？

后来，在面对媒体的镜头时，她坦然说道：

离婚是我提出来的，因为我有了十年里面唯一的一次婚外情。我太孤单了，太需要爱了。

之后，宋丹丹拨通了英达的电话，而英达爽快地同意了离婚。

原来表面完美的婚姻，早已千疮百孔，同床异梦。

无法忍受丧偶式婚姻的宋丹丹，原以为是自己出轨在先，而真相不过是双双出轨，而且是英达出轨在先。

宋丹丹的遭遇不仅让人恨不起来，反而让人心疼，更让人感慨：相爱容易相处难。

01.美好的爱情，只是给婚姻开了个好头

我们被一个人吸引，或始于美丽的外表、优雅的气质、有趣的灵魂。

总之，那些闪闪发光的优点，能让人为之着迷彼此靠近，迅速产生爱情。

而婚姻则复杂得多，对于普通人来说，如果把爱情比作是不食人间烟火的仙女，那么婚姻就是让仙女下凡的过程。

在爱情中可以只关心类似虚头巴脑的问题：对方到底有多爱我？今天开不开心？

而婚姻中则是实实在在的责任归属和资源划分问题：谁负责挣钱养家？谁负责带孩子做饭？

所以，美好的爱情只是给婚姻开了个好头，还不足以支撑长久的婚姻。

婚姻是两个人从生活习惯到兴趣喜好长期磨合、彼此适应，做出退让和妥协的漫长旅程。

在这个过程中，只要有一方意志不够坚定，或者畏惧困难向后退缩，婚姻就会岌岌可危甚至走向破裂。

站在这个角度看，彼此的共同点越多，潜在的矛盾和冲突就越少，更有利于婚姻的稳定和谐。

老一辈在考虑婚姻时，喜欢讲究门当户对，正是出于这样的考虑。

门当户对，意味着两个家庭身处同一阶层，小到习惯大到三观是相近的，从而避免了不必要的摩擦，能够更好地适应和融合。

02.感觉嫁错人，是用割裂的眼光看待了优缺点

而爱情和婚姻的巨大差异，也造成了同一个人身上的某个点，感受截然相反。

或许在爱情中看起来很美好，但到了婚姻中就变成得很糟糕，甚至是苦不堪言。

就好比商务车不仅高端大气还宽敞舒适，但它客观上就是比普通的车耗油。

谈恋爱时，只盯着外表和舒适度来看，自然眼中全是优点。

可结了婚，每一个选择都涉及到真金白银时，发现每月的加油费都要比别人多出好几百，顿时不开心，眼里只剩缺点。

车没变，还是那辆车，为什么感受却完全不同？

首先，因为用割裂的眼光看待了优缺点，没有注意到它们是一体的。

就像是硬币的正反两面，只关注其中一面，就会忽视另一面。

所以一旦关注点发生变化，感受就会截然相反。

比如，霸气侧漏的男人，往往很大男子主义；居家暖心的男人，事业心通常不强。

再加上情人眼里出西施的“月晕效应”，很容易忽视或屏蔽显而易见的缺点。

当爱情中的优点无法在婚姻中兑换成实际的好处，女人逐渐就会产生“嫁错人”的感觉。

英达是名门之后，从小是在集万千宠爱于一身的环境中长大，有才华但生活能力很差。

宋丹丹在访谈中曾说，很喜欢文化人，欣赏英达的才华。

但大概和所有恋爱中的女人一样，把优点无限放大到忽视或无视了这一优点的反面：清高、生活能力差。

于是在这段婚姻中，宋丹丹默默付出，硬是把自己逼成了一个无所不能的女汉子：

换灯泡、修水管、修煤气样样能行，彻底成了家中的“顶梁柱”。

当两个人的家，长期让一个人负重前行，任谁都会感到疲惫不堪，无法忍受。

这时候，只需要一个小小的导火索，就能引爆危在旦夕的婚姻。

03.缺乏同理心，不善于解决冲突是情绪智力低

拿破仑说：“能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。”

近几年，人们越来越意识到情绪的价值。

对此，心理学博士丹尼尔·戈尔曼提出一个概念：情绪智力，也就是我们通常说的“情商”。

这些能力包括自我激励、百折不挠；控制冲动和延迟满足；自我调节情绪和防止困扰情绪影响思维能力；以及富有同理心和充满希望。

概括来说，就是管理自我和他人情绪的能力。

情绪智力越高，意味着管理自我和他人情绪的能力越强，心智越成熟，越是能更好地处理人际关系和亲密关系中的问题。

为什么这么说呢？

首先，一个善于管理自我情绪的人，能察觉到自己情绪的变化，控制消极情绪的蔓延，保持理性思考阻止冲动；

其次，善于管理他人情绪的人，往往同理心较强，能很好地察觉他人情绪的变化，以便于理解和疏导他人的感受。

同时，美国社会心理学家费斯汀格曾说：命运中10%的事件是由发生在你身上的事情组成 ，而另外90%则是由你对事情如何反应所决定。

这意味着，我们对于一件事之所以产生不同的反应和情绪，源于对事情的看法不同。

也就是说，通过情绪，能窥探到一个人的内心世界，看到他真正的想法和需求。

所以，一个善于管理自我情绪和他人情绪的人，不仅能洞察到自己和他人真实的内心，还能帮助自己和他人摆脱情绪的控制，从而有效避免误解和冲突。

相反，一个不善于管理自我情绪和他人情绪的人，要么容易情绪失控，从而做出不理智的行为，比如人身攻击或全面否定他人；

或缺乏同理心，习惯采取冷暴力的方式处理问题；或漠视他人的需求，表现得自私或缺乏责任感。

在长达10年的婚姻中，英达理所应当地享受着宋丹丹的付出，却忽视她身为一个女人和妻子的疲惫和隐忍。

或许在两人的相处中，他也有很多苦闷和痛苦的时刻，但他明明可以选择坦诚地说出自己的想法，和平分手。

但他却选择了出轨，而且对此选择了隐瞒和欺骗，这是多么无担当的表现？

知乎上有个问题是“你后悔跟现在的老公结婚吗？”

下面有个回答这样写道：“什么人愿意和你结婚，取决于你的实力，

你选择和什么人结婚，取决于你的判断力和决策力，

婚后感情的维系和发展，取决于你的掌控力和执行力。

这些能力在及格线上的人，谁会在婚姻大事上做出自己后悔的事呢？”

可见，那婚姻幸福的人，综合实力其实是很强的，而这些实力的背后，其实是有智慧的表现。

有句话是这么说的：女人在婚后流的泪，都是婚前脑子进的水。

所以，想要嫁给对的人，就得不断修炼和增加智慧，这样才有能力过滤掉错的人。