春季养肝黄金期!少吃发物羊肉,多吃这3道荤素美食,温补又营养

张木木美食 2025-04-15 18:10:35

春回大地,正是养肝的黄金时节!此时饮食宜温补忌燥热,少吃羊肉等发物,以免加重体内火气。不妨试试这三道荤素搭配的佳肴,它们不仅食材新鲜,营养均衡,还能温柔呵护你的肝脏,让你在享受美味的同时,轻松养出健康好身体!

一、菠萝鸡翅

二、胡萝卜土豆烧排骨

三、酸菜肥肠



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