奥地利个体心理学家阿德勒说：“人的烦恼来自人际关系。”

这也衍生出了，父母的烦恼，孩子的叛逆，皆来自于亲子关系的不和谐。

孩子本身没有问题，父母本身也没有问题，而有问题的你们之间的关系。

所以，解决问题之前，先处理好关系。

因为，只要两个人生活在同一个屋檐下，那里就会存在两种感受、两种想法和两种视角。

所以，父母和孩子之间的意见不和、想法不同，就再正常不过了。

那怎样才能在有分歧的情况下，建立和谐的亲子关系？

那就是父母具备接纳孩子眼中的真相、内心的感受和想法的能力，

孩子才能感受到自己被看见，感受到自己存在的价值。

哪怕父母和孩子存在意见上的不同，他们也能和谐相处，彼此亲近。

因为，父母会把孩子的想法和感受当作重要的事情去对待、去接纳。

构建牢固亲子关系的前提就是父母认定没有谁是绝对正确的。

而且，孩子在跟父母关系中的安全感来自理解，而不是说服。

这是什么意思呢？

不知道，大家有没有在生活中觉察到，父母和孩子之间的冲突或者争吵，往往是父母忽视的孩子的想法和感受，一心想要用自己的经历、经验和想法来说服孩子听自己的。

结果，我们会发现，孩子不但不听，反而对抗的越来越厉害。

而理解，就是促使我们停止“说服”的念头，转为去了解，去明白孩子的想法、感受和经历。他到底经历了什么？他的感受是什么？是什么原因让他有这样的想法？

理解并不代表我们赞同或者认同孩子，也不代表我们错了，

理解意味着我们愿意暂时把自己的经验和想法放到一边，以此来了解孩子经历了什么，对此他的想法是什么。

如果我们怀揣着理解的目标去和孩子相处，我们就会发现，在这纷繁的世事，

没有唯一正确的解释，只有不一样的体会和视角。

理解的目的之一就是建立亲密感，也是沟通的目的。

而说服的目的只有一个，那就是：“我是对的。”

这会让孩子感觉到自己的想法没有被看见，没有被允许。

在这种情况下，不光是孩子，成人也会产生愤怒。而且，一个不被你理解的人，是很难跟你建立亲密感的。

其实，理解和说服是两种完全相反的养育方式

如果你觉得你的想法和经历是唯一的，是不可能被攻破的，那你就会对孩子的想法妄加评判，因为你觉得孩子攻击了你所认为的唯一，你会想尽办法来证明你自己的观点，进而让孩子产生了防备。因为，孩子他也需要维护自己的想法。

在这种互动模式下，争论就会迅速升级。

但是，如果你觉得你看到的不一定很完整，你想听听孩子的想法，比如，你为孩子对你撒谎而感到生气，但同时你又会去探究孩子不敢讲真话的原因；

你认为孩子的焦虑是没有必要的，但你又能对孩子的需求产生共情。

带着这种开放的胸襟走近孩子，孩子便会卸下防备，他感觉到自己被看见，被听见，你们的亲密感就会加深。

而且，这适用于任何一种关系。理解也是一种尊重。

我不认同你，但我尊重你。