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生活中有种现象，让一些人感到不解。

那就是不少人到中年以后，渐渐从社交中淡出，不再热衷交朋接友。

而他们很可能曾是社交聚会的达人。

有人说，这好像是我们社会特有的现象。

为何我们的社会里，人到中年会出现这种情况呢？这到底是好事还是坏事？

仔细一想，原因还比较复杂。

一方面，跟传统文化有较大关系。

深厚的文化底蕴，丰富我们精神世界的同时，也带来束缚与压力。

占据主流的儒家思想，本身是非常进步的。它的很多观点，用在个人的身心修养上，是极好的，只可惜，那些私心过重的人，把方向带偏了。

他们把本该用于约束自我的道德准则，变成了道德绑架他人的工具。

把本该自己承担的很多东西，比如精神压力、人生责任等，利用儒家思想的漏洞，成功地转嫁给他人；

同时又利用荣辱与共、利益连接等手法，巧妙地占有他人功绩。

好了，点到为止，说多了又不给过……

常有人感叹，好人难做，原因就在这儿。

好的中年人，尤其难做。

人到中年，子女、父母、上司、下属、同事、朋友，各方面情感、利益都需要平衡，各种压力都需要担当。

对子女，尽力呵护；对父母，竭力赡养；对下属，不忍亏待，对上司，努力交待。

因此，把过多精力放在外面的中年人，自己的生活反而容易出问题。

尤其那些乐于奉献的类型，到了中年，会发现，各种义务、责任都似乎集中到了自己身上。

另一方面，人到中年，来到人生的转折点，工作上不去又下不来，生活的担子只重不轻，一个道德标准高的人，只能选择给自己增压。

长此以往，健康不出问题很难。

在这样的形势下，如果还要去应付社交、参加各种无聊的聚会，结果可想而知。

有些人撑着撑着，就垮啦！

你会发现，某些人在中年的某个阶段，会出现断崖式衰老，其实很可能就是在健康、经济、情感等方面过度透支自我的结果。

而有部分中年人，意识到了问题所在，果断地选择了与不必要的关系做了断，与某些失衡的利益及时做切割。

在阳明心学看来，一个人若是过度关注外部世界，必然导致内部的空虚，生活失衡是必然的。

因此，人到中年，选择适当地淡出社交、聚会，实则是一种明智的表现。

江山代有人才出，该淡出时就淡出。舞台还是不要独占，要给年轻人表现的机会。

所以结论是，看淡他人评价，卸下某些本不应自己承担的责任，不再好面儿，不再依赖从外部获得关注和力量，回归自我，关注心灵，寻找内心的力量。这样的中年人，才是活出了智慧、领悟到中庸之道的人。

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