有句俗语说三十而立。30岁就是一个分水岭，人到30岁，要么成家，要么立业，这个社会总是赋予30岁+的人太多的涵义。 在这个物欲横流的社会中，有了太多的攀比，有了太多的炫耀，有了太多求而不得的心，也有了太多的欲望。 社会对30岁+的人要求得太多，所以我们自己要学会做减法，学会放过自己。 一、30岁+，不要用别人的错误来惩罚自己 朋友的老公长的帅气又多金。而她每天在家里安心地相夫教子，日子过得让人羡慕不已。有一次一个女人打来电话跟她说，我跟XX已经在一起一年多了，你如果要脸的话，就赶紧跟他去离婚。朋友暗地里调查，确实有一个女人，跟老公牵着手随意出入，两人很亲密的样子。朋友每天哭呀闹呀，原本丰满的身体也变得憔悴了很多。为什么是她老公犯了错，到最后惩罚的却是她自己呢？， 30岁+的女人要懂得保护自己。中国有句话叫自求多福，很多福气都是自己求来的，不是别人给的。能改变的事情想办法改变，改变不了的事情想办法也没有用，所以不要拿别人的错误来惩罚自己，放过自己。与其在苦痛中挣扎良久，倒不如以新的体验和良好习惯覆盖这段记忆吧。 30岁+，学会放过自己，不要用别人的错误来惩罚自己。 二、30岁+，学会用平静的心态面对不平静的生活 《都挺好的》里面，苏母去世了。大儿子觉得自己接受不了母亲去世的消息。因为他是几年前出国的，所以在他的印象，苏母一直都是那个坚强的女人，家里顶梁柱的存在。不会有任何问题 ，所以他接受不了母亲去世的消息。二儿子应该是心里最不舍苏母的，因为苏母对他是最好的。苏明钰则是忙前忙后，不管什么事情，都想用最好的。其实她也是很难过的，只是想用最好的方式表达自己的感情。被二哥说自己不配做苏家人时，她去老宅里，抱着全家福哭了一晚上。 因为苏母的去世，大儿子回国处理丧事，事业被人做了手脚，失业了。二儿子需要养父亲，因为和老人的生活习惯，对事物观点认知上的差异，生活工作也是鸡飞狗跳。只有苏明钰，没有对任何人说过自己的家事。依旧很卖力的工作，挣钱，一心想帮师傅保住众诚。 亲人去世，不要有太多的伤心难过。换个思路，你的亲人，正在你看不到的天国看着你。你愿意让他们看到因为他的去世，你们的生活工作都过得不好吗？ 30岁+，学会放过自己，用平静的心态面对不平静的生活。 三、30岁+，我们要活在当下 有一句话说得好，当你觉得为时已晚的时候，那恰恰是最好的时间。 有一个朋友是做IT行业的，有大项目时，她就会加班加点，每天工作到很晚；没有项目时，她就会在家里躺尸。终于有天，她忍不住辞职了。她说我都30好几了，我想做点自己喜欢的事情，比如学个瑜伽，学学插花等。但是我已经30好几了，还能学吗？她身边的朋友也说，你都30好几了，硬胳膊硬腿的还能学吗？可我却对她说，与其在原地迷茫，不如为之打破，野蛮成长。想做什么就做什么。与其你在那里纠结来纠结去，不如现在就去努力，缺什么补什么。总好过将来后悔。于是她就去跟着老师学瑜伽，学教培，现在也是年入几百万了。 种树最好的时间是十年前，其次就是现在。十年前，或许我们是因为家庭经济的原因，或许是因为学业太繁忙，又或许是因为我们喜欢的事情是一个现在才有的事情，以前没有机会接触。那么现在，对，就是现在，想做什么就去做什么。30岁+的我们，人生还有很长的路要走。如果只为做赚钱的事情，那会不会太枯燥乏味了。做点自己喜欢的事情吧。 30岁+，放过以前的自己，活在当下，你才可以活得更自在。 30岁+的我们，用平和的情绪去面对生活，想办法去改变可以改变的事情，激情澎湃地去做我们想做的事情。 人得学会放过自己，没心没肺的生活不一定是坏事情。