近日，一段特殊的科普视频在社交平台引发热议。4月6日，肢体障碍科普博主"海绵宝宝"发布的无手女孩更换卫生巾全流程演示视频，在24小时内收获超百万次观看，#无手女孩换卫生巾有多难#话题迅速登上热搜榜首。

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视频中，23岁的博主小燕子用肘部与牙齿配合完成拆包装、调整位置、固定羽翼等动作。

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整个过程需要5-8分钟，远超常人所需时间。"即便熟练后，每次更换仍像完成一次精密操作。"小燕子向经视直播记者坦言，由于操作困难，她曾因频繁更换导致皮肤磨损，甚至引发尿路感染。

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这场引发全网关注的"生理期生存指南"演示背后，是残障群体长期被忽视的现实需求。视频评论区涌现近万条暖心留言，有网友感慨"从未意识到普通包装竟成障碍"，更多人呼吁企业重视无障碍设计。值得注意的是，视频中涉及的卫生巾品牌当日即作出回应，承诺改进包装封口设计。

据不完全统计，目前已有7家卫生巾厂商主动联系小燕子进行产品测试。这位失去双臂的湖北女孩告诉记者，最初拍摄时担心引发争议，但实际收获的支持远超预期。"99%的反馈都充满善意，这让我确信发声的价值。"

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在技术层面，小燕子指出当前产品存在多重使用障碍：塑料包装难以单手开启、羽翼粘合度不足导致移位、吸收容量与长度设计不合理等。她特别建议采用磁吸式封口、外侧拉环等创新设计，并提倡推广月经裤等替代产品。

这场由个体经历引发的公共讨论，正推动着卫生用品行业进行产品革新。正如中国残疾人联合会最新发布的《无障碍消费白皮书》所述，每项细微改进都将为8500万残障人士构建更有尊严的生活场景。业内人士预测，随着社会包容度提升，符合无障碍标准的生活用品或将成为新的市场增长点。