西瓜确实是一种消暑佳品，其含有丰富的水分，能够很好的帮助人体排出代谢废物，适量食用对于人体的好处是很多的。但是，如果孩子经常吃，可就不好了。

西瓜中有很多果糖，每个人对果糖耐受度不同，当我们摄入的果糖超出身体处理能力时，会出现果糖吸收不良。

这些未被吸收的果糖，会跑到结肠里去捣乱，造成腹泻、胀气、肚子疼。

另外，西瓜这种水果得水分较足，如果让孩子过量地摄入西瓜，很容易让孩子产生饱腹感，从而影响食欲，干扰孩子的正常饮食，也会影响孩子的消化系统工作规律，导致脾胃失调，进一步加重积食的情况。

都说“任何东西不谈剂量都是耍流氓”，所以，给孩子吃西瓜也是如此，孩子可以吃西瓜，但要适量，不要大量吃，也不要长期吃。