男人肝肾阴虚，宗筋功能减退，中医一招帮你补足肝肾，恢复活力。为什么有的人年纪轻轻，看起来特别显老，平时还出现了口干咽燥，手脚心发热，失眠盗汗，须发早白，耳鸣，腰膝酸软等情况，同时还伴有功能下降等问题。

其实这在中医看来是肝肾阴虚引起的。岳主任今天给大家分享一招，也许能够帮到你。在中医上讲肾藏精，肝藏血。肾主骨，肝主筋；肝肾同源，精血互化，筋骨相依。

当我们肝肾精血不足，出现阴虚局面的时候，血之余失养，于是白发，耳之窍失濡，所以耳鸣，肾之腑疲惫，所以腰酸。肝肾阴虚，虚热内扰，所以心烦失眠。肾脏阴液不足，失去滋养，虚热内生就会出现功能障碍。

这时在中医看来可以先用养血滋阴，补精益髓的药物，其次用清泻肝火的药物，再用补血活血，养血柔肝的药物，然后用温补肝肾，固精止血的药物，最后用补脾益肾的药物来促进药物吸收，整体的治疗方向以滋肝肾，补精血，清虚热为主。