我平和的颓废了两天，今天有些好转，颓废时没有啥感觉，就是干完了该干的事情，剩下的就是迷迷糊糊的睡，痛痛快快的吃。除了没有什么乐趣外，日子过得也算安稳。

这两日有点混沌，但日子还可以按照该有的样子运行着，运动，生活，工作，有条不紊的进行着，心里虽然少了一些欢喜，但也不影响我安静的一个呆着，不想和人过多的交集，一个人慢慢的消化着生活的平淡无奇，感觉不太好，但也没有想象的那么不堪一击。总得来说还是平和，只是缺少了一些喜悦。生活嘛，不可能天天跟了打鸡血那样的兴奋，总归还是平平淡淡的。

今早依旧出门晨跑，八公里的路程，我跑了一小时三分零六秒，配速七分四十九秒。起跑一公里我用了将近十分钟，最后一公里我用了六分四十六分钟。平均配速七分四十九秒，比昨日进步一点点，即便比昨日落后，我也是坦然的，因为坚持到底就是一种进步，和快慢没有多大的关系。

就在刚才，有种莫名的喜悦，才发现前两日的心情的不尽人意。还好我总能在不尽人意时忽略不计，在心情好转时才会发觉之前的落寞。

早上五点不到自然醒来，有氧运动一个多小时，力量训练二十二分钟左右，拉伸五分钟，做早饭，吃早饭，洗衣做家务，无事在与文字亲密接触一下。听阅不断，抒发有序，总之忙忙碌碌一个上午，时间就快到晌午了，心想着要不午休一会，于是前往卧室就寝！