有时候换季身上总会莫名出现大团红肿，明明最近也没吃什么东西。

这种情况在日常生活中十分常见，很可能是荨麻疹，民间称其为“风疙瘩”。这种风疙瘩大多都会在1天之内消退，但后续仍会复发，令人十分头疼。

若想知道自己是否患有荨麻疹，其实很简单。我们可以拿一根棉签在皮肤用力划一个十字，之后静心等待皮肤是否出现凸起的痕迹，若有凸起则代表患有荨麻疹。

荨麻疹是国内一种十分常见的过敏性皮肤病，据相关数据发现，国内慢性荨麻疹患病率高达2.6％，这代表每100个人中就有2人患荨麻疹。

其次荨麻疹的病因较为复杂，主要分为外源性过敏源和内源性过敏源，很多患者终其一生都难以找到原因。

1.食物过敏：食物中常见过敏源有海鲜，各种肉类，蛋等动物蛋白，其次还有色素，调味品，防腐剂等食品添加剂。

2.药物过敏：包括阿司匹林，吗啡和各种疫苗等。过敏体质人群注射药物前，建议先注射少量药物观察20分钟后看有无过敏反应，如此可保证用药安全。

3.细菌，花粉等吸入性过敏：春季存在较多花粉过敏人群，除了花粉，还有粉尘，细菌，病毒等多种感染因素也有可能引发荨麻疹。

4.精神紧张等内因：紧张，焦虑，情绪波动较大也可能引发荨麻疹。自身免疫反应和其他慢性疾病也存在引发荨麻疹的可能。除此之外还包括遗传因素，暴晒，接触冷热物质等原因。

1.药物治疗：对付荨麻疹的首选治疗用药是抗组胺药物，如西替利嗪，氯雷他定等，目前临床有效率为50％。荨麻疹分类不同，建议患者应先了解自身类型再对症用药。

2.避免诱因：由明确过敏源引起的荨麻疹，生活中应规避过敏源，如适当忌口，外出佩戴口罩避免吸入粉尘，花粉，放松心情，享受生活，缓解紧张焦虑情绪。

3.中医防治：荨麻疹病情易反复，中医称其为“风疹块”，主要因风、寒、暑、湿、燥、火等外邪引起的。临床可通过针灸、拿捏穴位、服用预防方等方式进行辨证论治。由于每个人体质不同，病情不同，药方亦有不同。

温馨提示：荨麻疹虽然只是皮肤病，但具有较强的危害性。发病时皮肤红肿，瘙痒，严重影响患者的日常生活和工作。且当荨麻疹急性发作时，还可能引起心慌气闷，浑身发烫，咽喉堵塞等危险情况。因此一旦患病，建议及时接受治疗，切勿不当回事！

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