在每一个女人的一生当中，都需要和大姨妈相伴数十年，但到了一定年龄之后，女性就需要面临绝经。这本身是一种再正常不过的生理过程，但伴随着绝经而到来的就是衰老，这是每一个人都躲不过去的。

　　有一些女性朋友想要推迟自己的绝经时间，于是就花费各种心思服用各种药物，希望能够保持年轻状态，但是为了自己的身体健康，建议大家不要过于强求。

　　因为即便是一些药物能够推迟绝经的到来，但是这些药物大都含有激素，很容易会打乱体内的激素平衡。那到底什么样的年龄绝经才是最好的呢？

　　一、女性多大年龄绝经是正常的？

　　在通常情况下，大部分女性的绝经年龄都在45~55岁之间，如果在这一年龄阶段绝经就属于正常的，不管是绝经到来的过早还是过晚都有可能给身体健康带来麻烦。

　　从这里也可以发现，女人在进入40岁之后就需要对自己的身体状况予以观察，只要采取适当的措施来保养自己的卵巢，就能够使绝经的时间得到一定的推迟，但也要注意不能过于苛求。

　　二、女性绝经前的表现

　　1.骨质疏松

　　在绝经之前，女性很容易会出现骨质疏松的症状，这主要是由于卵巢功能下降，引发体内的雌激素水平降低。

　　对于女性的身体来说，雌激素是维持其骨骼健康的重要激素，当体内雌激素水平降低，就会导致骨骼对钙的吸收率下降，进而出现骨质疏松的问题。

　　2.月经不调

　　当女性即将要进入绝经期的时候，每个月的大姨妈来的可能就不那么准时了，有可能会两三个月来一次，也有可能是半年，甚至一年来一次。

　　除此之外，月经的量也极其不稳定，有时候突然会大量的排出经血，有时候又是点点滴滴的。当出现这种症状的时候，就意味着你可能要进入绝经期了。

　　3.情绪不稳定

　　当年龄不断增长的时候，我们势必需要面临绝经这一问题，很多女性在这一时期很难对自己的情绪加以控制，由此而形成了我们常说的一些更年期症状，比如说暴躁、焦虑等等。

　　在这个时候，女性更希望能够得到家人和朋友的理解和支持，只有让他们处于关爱的环境当中，才能够安稳的度过这一时期。

　　4.潮热

　　在女性即将迎来绝经的时候，也会出现非常典型的潮热症状。也正是因为这种原因，导致女性在绝经之前会陷入紧张的情绪当中。

　　通常情况下，如果在45岁之后出现了面色潮红的症状，就可能意味着你即将进入绝经期了。而且这种潮热并不是由于天气的原因，不管是在炎热的夏季还是寒冷的冬天，这种潮热的症状都会发生。

　　5.迟钝

　　女性在进入绝经期之前，四肢的神经很有可能由于即将到来的绝经而出现麻木的症状，这就会导致她们在生活当中的反应比较迟钝。

　　通常情况下，当女性进入到睡眠状态的时候，迟钝的症状会表现得更加明显。再加上神经变得麻木，很容易使他们无法保持平稳的情绪。

　　6.小便异常

　　大部分女性在绝经之前都可能会表现出小便异常的症状，这主要是由于在进入绝经期之后女性的尿液排出会比较困难，而且由于缺乏足够雌激素的滋养，其阴道部位也会变得比较干涩，这种情况很多女性都会羞于其耻，而又不想面对。

　　总而言之，每个女性在过了一定年龄之后都需要面临绝经的问题，如果是在45~55岁之间出现绝经问题，就是正常的现象，而不管是低于这个年龄阶段还是超过这个年龄阶段，都意味着身体的异常。

　　另外，在你身上如果已经出现了一些绝经症状，那么也不必过于恐慌，这个时候要做的就是确保自己的身体能够吸收足够的营养，从而安稳的度过绝经时期。