头发早白与年龄增长之间确实存在密切的关系。随着年龄的增长，人体内的黑色素细胞功能逐渐减弱，导致黑色素分泌减少，进而使头发逐渐变白。这是一个自然的生理过程，几乎每个人都会经历。

然而，除了年龄因素外，头发早白还受到其他多种因素的影响。例如，遗传因素在一定程度上决定了个体头发早白的程度和速度。此外，不良的生活习惯，如长期熬夜、饮食不均衡、缺乏锻炼等，以及精神压力过大，都可能导致头发提前变白。

为了延缓头发早白的过程，北京劲松中西医结合医院好吗健康科普建议大家日常保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动；学会减压，避免长期处于精神紧张状态；以及定期进行头皮护理，促进头皮血液循环，有助于改善头发早白的情况。