“必吃推荐!”果仁菠菜,简单易做,健康又美味,绝对让你停不下来

福包小空间 2025-02-02 22:20:19

这个果仁菠菜,真的好吃到舔盘,专治我这种不爱吃青菜的,一定要用油来激发辣椒面和调料的香味,才好吃,相信我,那样会更好吃!

准备食材:

菠菜、菠菜、花生米、蒜末、干辣椒、芝麻

制作步骤:

1.锅中水开加点食用油,少许盐搅匀,把菠菜焯水30秒捞出,过冷水,攥干水分

2.调料汁:碗中加蒜末,辣椒面,白芝麻,干辣椒,泼热油激发香味,再加半勺白糖,少许鸡精,加2勺酱油,半勺蚝油,1勺醋,少许香油

3.将料汁淋入菠菜碗中,放一把油炸花生米拌匀即可~

分钟搞定家常凉拌菜,简单好吃有营养,一定要试试!

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