没有什么谬误比颠倒因果更为危险的了：我将其称为理性的真正堕落。尽管这样，这个谬误成为人类从古至今的习惯，甚至在我们之中被神圣化，具有“宗教”和“道德”的名称。

宗教和道德说的每句话都包含它的内容；教士和道德立法者是理性堕落的罪魁祸首。我举一个例子：大家都知道的科尔纳罗那本名著。在这书中，他将自己节食的特殊方式作为长寿、幸福（以及有德行）的秘方推荐给读者。

一本书很少能有这么多的读者，直到现在，在英国每年还要印好几千册。我一点也不怀疑，几乎没有一本书（《圣经》除外）像这个好心的怪物那样，造成这么大的灾难，缩短了这么多人的生命。其原因是：它混淆了结果和原因。

这个诚实的意大利人将自己特殊的节食方式看作其长寿的原因；其实长寿的前提是极其缓慢的新陈代谢，是十分微小的能量消耗，这是他节食的原因。

吃多吃少并不是由他自己作主，他的节食并非一种“自由意志”；如果他多吃，他会得病。如果一个人的消耗水平不是像一条鲤鱼，他就不能吃得太少。

当代学者精神力量消耗极快，如果使用科尔纳罗的长寿法则，只会短命而死。请相信专家的话。

被每一种宗教和道德当作基础的，是这样一个普遍公式：“去做这个，不要做那个，你就会幸福！不然的话……”每一种宗教和道德都是这样发布命令的，这是理性的巨大原罪，是不朽的非理性。

而到了我这里，这个公式变成了其反面：我的“重新估计一切价值”的第一个例子：一个人发育良好，是一个幸运儿，他必定会采取某些行动，而本能地避免其它行动，他会将自己生理上的秩序带进他跟人和物的关系之中。

套用公式的话说，他的德行是他幸福的结果；而长寿、子孙兴旺并不是德行的回报，恰恰相反，德行自身是新陈代谢缓慢的结果，就像科尔纳罗主义是这种缓慢的结果一样。

教会和道德说：“一个种族、一个民族会由于作恶和奢侈而灭亡。”我重建的理性说：当一个民族濒临灭亡和生理上退化时，就会作恶和奢侈。（也就是说需要越来越强烈和经常的刺激，就像每一个疲弱的生物会做的那样。）

这个年轻人过早地显出脸色苍白和萎靡不振。他的朋友说，这是由于他得了某种病。我说，他得病是因为他不能抵抗疾病，他本身就是一个衰败的生命，是一种遗传性衰竭的结果。

看报纸的人说，某个政党用这样一种错误将自己断送了。我更高的政治说：一个犯这样错误的政党本来就已经走到头了，因为它不再具有自我保护的本能。

无论在哪种意义上说，每一种错误都是本能衰退和意志解体的结果：我们差不多可以以此来为“恶”下定义。

而所有的“善”就是本能，由此是容易的、必要的、自由的。艰难完全是另一回事，上帝与英雄属于不同的类型。

——偶像的黄昏

【摘自《尼采自述》（黄忠晶编译，天津人民出版社2010年版）】