秋季宜润,肿瘤患者不妨适量多吃些它

王立国 2024-04-11 14:22:34

根据传统医学“春夏养阳、秋冬养阴”的养生理论,秋季更应注重“养肺阴,防肺燥”。而百合就是一种很好的适合秋季食用的食物。体质较弱的癌症患者更应适当多吃些它,不仅可以改善身体的健康状况,还有助于提高生活质量。

传统医学认为,百合味甘,性寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神之功效。现代研究也表明,百合含有多种营养物质,如淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。这些物质可以满足秋季癌症患者的营养需求,并有助于增强身体的免疫力和抵抗力。

同时,百合还具有清热解毒、润肺止咳等功效,对于秋季癌症患者的呼吸道和消化道症状具有一定的缓解作用。

其次,百合还具有抗癌作用。百合中含有多种活性成分,如生物碱、秋水仙碱、维生素B和铜等,这些物质对于人体内的癌细胞具有一定的抑制作用。

此外,百合还具有调节内分泌的作用。秋季癌症患者常常出现内分泌失调的情况,而百合中的多种活性成分可以调节人体的内分泌系统,使身体的激素水平保持平衡。

同时,百合还具有安神养心的功效,可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良情绪,提高患者的生活质量。

最后,需要注意的是,虽然百合具有多种功效和作用,但是对于秋季癌症患者来说,饮食应该以清淡、易消化为主。同时,患者应该根据自身的身体状况和医生的建议来选择适合自己的食材和食谱。此外,患者还应该注意保持良好的生活习惯和心态,如保持充足的睡眠、适当的运动和保持乐观的情绪等。

最后,给大家推荐一道适合肿瘤患者夏季食用的百合家常菜,做法非常简单,所需的食材也不多,很适合在家操作。

莲子百合黑豆汤

材料:百合20克,莲子50克,黑豆300克,鲜椰汁200毫克,冰糖30克。

莲子洗净用滚水浸半小时,再煲煮15分钟,倒出冲洗;百合泡浸,洗净;黑豆洗净,用开水泡发;水烧开,下入黑豆,用大火煲半小时,下莲子、百合,中火煲20分钟;根据个人口味调入适量的冰糖,待溶化,调入椰汁即可。

本汤能滋阴润肺、养心安神,很适合癌症患者夏季饮用。常食还能美白养颜。

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