大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。

从咱中医的角度来看，有些食物虽然味道好，对咱自闭症孩子的成长发育来说，可没啥好处，甚至会妨碍孩子大脑的发育，这不是吓唬人的。

今天，我老李就来和各位家长说说，4种最好别给孩子碰的食物，尤其是咱自闭症的孩子。

01 营养品和保健品

人参、燕窝、牛初乳这些听着挺补的东西，和一些口服液，功能性饮料啥的，这里头的激素可能会搅乱咱孩子脏腑的功能，尤其是影响肝的疏泄功能和肾的精气封藏，进而影响孩子大脑。

咱家长还是得理性看待，别啥补品都往孩子嘴里塞，真要给自闭症孩子补营养，最好先问问医生或营养师。

02 高糖的食物

咱孩子们大多对甜食没啥抵抗力，蛋糕、糖果、巧克力这些高糖食物吃多了，不光容易长蛀牙，还可能导致自闭症孩子心火过旺，表现为情绪起伏大、多动、冲动这些个症状，影响大脑的功能和发育。

03 油炸的食物

有些自闭症孩子挑食，就爱那些口味重、特别香的东西，比如油条、炸鸡、炸串这些油炸食品。但这些东西性质燥热，不光影响脾胃的运化功能，还可能导致气血失调，影响孩子的生长发育和行为表现。

04 反季的食物

咱们中医讲究“顺应天时”，就是得跟着自然规律来，吃当季的东西。

那些非应季的蔬菜水果，就是“逆天时而食”，违背了自然界春夏秋冬的规律，可能会让自闭症孩子身体里的寒热失调，阴阳不平衡，影响身体的自然调节功能。

这不，前段时间有个自闭症小患者的妈妈，真是给我老李整无语了，就是因为不让孩子忌口，把情况搞严重了，下面就这个案例给大家参考参考。

以案说医

之前一个孩子妈妈火急火燎的来找我，她家孩子5岁，轻度自闭症，孩子3岁半才开口说话，语言和智力都有些落后，长句子说不了，不爱搭理人，对视少，记忆力也不好，教啥都记不住。

这孩子就属于我上面说的，挑食，蔬菜水果那是碰都不碰，食欲差，唯独喜欢些香的，口味重的东西，咱孩子妈没办法，看着孩子瘦，隔段时间就做些油炸的食物，想着吃啥都比不吃的要好，但这时间久了那还得了？

现在这孩子不光肉没长起来，还是瘦，性格急躁，在幼儿园有老师管着还好点，在家里就是多动，乱叫，肆无忌惮的发脾气，摔东西，扯妈妈的头发，晚上也睡不好，能闹腾到一两点才睡，家长实在是没办法，就带孩子来找我老李了。

我一看孩子的舌头，红通通的，就判断他这是脾肾两虚，肝火过旺导致的五迟。

我就开了个方子，熟地黄、龙眼肉、石菖蒲、黄连、远志、陈皮、炙黄芪、炒白术、山药、大黄、瓜蒌、钩藤、龙眼肉、醋鳖甲、山药、山萸肉、茯苓、酸枣仁、龙骨、党参、炙甘草、甜叶菊。

治疗的思路就是补肾健脾，清热泻火，安神益智。

先调理他的饮食睡眠和精神状态，促进他的发育，来改善自闭症的症状。

我老李特别提醒孩子妈，一定要忌口，高盐高糖和油炸的食物都别再让孩子碰了，家庭训练也得跟上，配合服药，效果才会好。

来复诊时，孩子情绪就稳定了些，发脾气乱叫的情况明显减少了，就是入睡还是困难，最近还有些拉肚子，我便调了原方，继续开药。

第二次复诊时，孩子妈妈反馈，孩子拉肚子没了，并且吃药之后的一段时间，他专注的时间变长了，坐得住了，话变多了。

我后面继续调整方子，给这孩子陆续调理了3个月，这会儿孩子那些暴躁打人的行为基本上都没了，体重增加，晚上入睡变快，语言变多，对视的频率也高了。

说给家长的话

各位家长朋友，我是中医师李克建，我知道大家都觉得自闭症没啥特效药，只能靠康复训练慢慢来。

可别忘了，咱中医有办法帮孩子改善一些症状，提高生活质量。中药还能促进脑部发育，跟康复训练一起用，效果更好。只要坚持治疗，不放弃，孩子将来能自己照顾自己，这是大有可能的。