很多人可能对神经官能症不熟悉，其实上这种疾病在临床上很常见。

什么是神经官能症？

神经官能症，又称神经症，是一组非精神病功能性障碍，患病率较高，是门诊中最常见的疾病之一。

包括神经衰弱、癔症、强迫症、焦虚症、恐怖症、疑病症以及各种内脏神经官能症，如心血管神经官能症、胃肠神经官能症等。

神经官能症的5个典型症状

1.头部不适

头部不适是重度神经衰弱的症状之一，自觉头脑不清爽，头重脚轻，昏胀，头有压迫紧缩感等。

多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧，但尚能坚持必要的工作，不会痛到不能忍受的程度。

2.睡眠障碍

入睡困难仅仅是神经官能症患者最常见的一种病症特征。有的神经官能症患者还有多梦，容易惊醒，早醒和夜间不眠。

3.神经性厌食

有些人，尤其是年轻女性因害怕发胖，对食物产生厌恶感，饥饿感消失，产生神经性厌食。

4.内脏功能紊乱

胃胀、肠鸣、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子月经不调，男子遗精、阳痿等。

5.精神疲劳

神经官能症患者会感到精神疲劳。自觉注意力不集中，记忆减退。特别对人名、地名、数字更难记住。

怎样防治神经官能症？

1.日常护理

生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合。

平时最好能够减少吸烟或喝酒，平时饮食生活中不能去吃一些辛辣上火、过热、过冷的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

经常参加力所能及的体育活动，可以有效减少神经官能症的发生频率，这是由于健身本身可以刺激大脑产生积极的信号，同时让自己处于一种很好的状态。

2.心理治疗

神经官能症不是器质性病变，属于心理性疾病，故医生和家属应该积极疏导患者的紧张、恐惧等情绪。

避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作，保持心情愉悦，放松对自己疾病的怀疑。

3.药物治疗

当病情严重时，需通过药物进行治疗，一些抗抑郁、镇静类的药物可以缓解症状，要遵照医嘱服用，不可擅自服用，以免带来不良影响。

神经官能症会对生活造成严重干扰，但一般不会对身体造成严重损害，而且愈后良好。

但诊断疾病是个难题，可能需要耗费大量的时间、金钱与精力，做了大量相关症状的检查，又找不到实质性病变时才会考虑为神经官能症。