PUA，顾名思义是一种精神控制。职场PUA，就是在职场中上级对下级的一种精神操控，利用打击员工的自信心来达到这个目的。

在现实中，打击员工的自信心不拘泥于批评，很可能存在多种方式，且各种方式可以灵活运用，自由组合。PUA最危险之处，在于让人深陷其中而不自知。请花几分钟看完下面的故事，如果你也经历过，请保持一份人间清醒：

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一、职场边缘化—温水煮青蛙

陈薇（化名），研究生毕业后，27岁被选拔到了总部最好的部门，老总鼓励她好好干，这么年轻就到了总部，人长得漂亮，学历又高，走到哪里都是焦点。不长的时间里，公司的各种年会、宣讲都是她主持，各种文艺汇演也少不了她的身影。然而树大招风，部门直属领导是个心机深重、小肚鸡肠的人，眼见着下属这么高学历又这么受欢迎，万一哪天取代了自己的位置岂不悔之晚矣。于是在工作分配上把所有打杂的活都给她做，还美其名曰锻炼新人。渐渐的五年过去了，她依然无法接触到重要的工作，这其中也找直属领导聊过，结果都是被“好言劝回”，她内心深感无奈，当初的热情也随着时间的流逝渐行渐远，面对直属领导的不公，她还是没有勇气找到大领导沟通，只是默默的忍受，这一忍就是五年，最黄金的年龄就这样悄然过去了。

二、捧杀—笑着死于无形

长期边缘化的结果，就是岗位等级永远得不到提升，外派这样没人去的事情，自然而然的也就轮到了她。32岁那一年，她被外派到了一个项目组，在那样一个远离领导的环境，她没有自暴自弃，依然选择努力工作，由于表现优异，被另一个部门的领导看中，那一刻她感觉天晴了，所有的委屈都消散了，于是欣然前往。踏入部门的第一天，领导在全体会上表扬她，让部门所有员工都向她学习，以后每逢大会小会，这样的赞扬都没有停过。陈薇感觉受宠若惊，深感遇到这样的好领导是自己三生有幸，唯有拼尽全力才能回报。于是无论多少个周末在加班，多少个午夜不休眠，都觉得无怨无悔，没别的，她只想证明自己。拼完到了年底考核的时候，到了终于可以开花结果的时候，领导却对她说：小陈啊，这次民主考核很不理想啊，没办法给你太好的考核结果。待到开会的时候，领导一改往日的称赞，狠狠的批评了她，她怎么也想不明白，为什么这么努力的自己，得到的却是领导这样的待遇和同事如此差的评价。往后的许多天里，伴随她的都是失眠难受，最终就是身体出了严重的问题。

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三、画大饼+批评—让你深度怀疑自己

身体渐渐恢复了以后，她不再那样拼命，只想安稳的上个班。那段时间她按时上下班，过了一段轻松的日子。后来部门来了新领导，找到她谈了几次话，准确的说是批评，每次谈话的主题都是都是她学历高，能力强，要好好努力，部门会有很好的机会，但是她每次民主考核结果不理想，群众基础不好，要努力和别人搞好关系，字字句句都表明领导有想提拔她的想法和愿望。于是潜伏在她心里的那点梦想又出现了，她还想再搏一回。只是随着每次谈话，她感到对于自己的人际交往能力越来越不自信，也越来越依赖于领导，好像只有他才能拯救自己。渐渐的陈薇觉得，周围的人越来越排挤和孤立自己，反思自己平日，尊重身边每一人，从没得罪过任何人。在这样的环境里，她变得越来越迷茫和消沉，工作再无激情可言，最终选择了裸辞，这样的结果令人唏嘘。

结语

分享她的经历后，不知身在职场的你有何感想。职场PUA最可怕的地方，就在于它能够毁人于无形，为了让自己不再成为PUA的牺牲品，当遭遇直属上级压迫的时候，要勇于越级与大领导沟通；捧杀和摧毁自信都只是领导控制你的手段，任何时候保持低调；在你深知自己没有背景不可能被提拔的时候，保持中庸之态是保护自己最好的方式。

亲爱的朋友，希望此文能带给你一些启发和感触，用一双慧眼，尽早识别职场PUA。

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