新学期即将来临，满怀着期待与焦虑，学生们纷纷踏上了返校之路。对于那些曾因精神心理健康问题而暂时离开校园的孩子们来说，复学之路更是充满了挑战与希望。随着开学日期的临近，他们的内心也愈发不安，有的甚至陷入了深深的抑郁之中。

据联合国儿童基金会和世界卫生组织联合发布的数据显示，全球12亿青少年中，约有20%面临着心理健康问题。而在我国，《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示，青少年抑郁的检出率达到了24.6%，其中重度抑郁的检出率为7.4%，且这一比例随着年级的升高而逐渐上升。

抑郁症的表现多种多样，但通常具有三大核心症状：情绪低落、兴趣丧失和无动力。这些孩子可能会长时间感到沮丧和失落，对曾经热爱的事物失去兴趣，甚至在日常生活中也难以找到动力。此外，他们还可能伴随着焦虑和担忧，以及身体上的不适，如睡眠问题和肠胃不适。这些身心的痛苦会导致他们的自尊心和自信心下降，产生自卑情绪和对自身的否定感。

那么对于即将复学的孩子们来说，他们的心理状态更是复杂多变。有的孩子在家休息时表现得与平常无异，但临近开学时却突然出现了情绪波动、抗拒上学等情况。

这让家长们感到困惑和无助，不知道该如何应对。我们需要明白的是，开学抑郁是一种普遍的心理现象。孩子们在经历了长时间的假期后，可能会出现“假期综合症”，对上学产生抵触情绪。

同时，那些曾患有抑郁症的孩子们在复学过程中也会面临诸多挑战。他们不仅要面对自身的心理问题，还要应对学校环境、学习压力等因素的影响。

为了帮助孩子们顺利复学，家长们可以采取以下措施：

1.带孩子进行专业评估。在复学前，建议家长带孩子到精神心理专科医院进行检查和评估，由医生判断孩子是否适合复学。家长不应仅凭孩子的表面状态来判断其是否适合复学，专业的事情需要交给专业的医生来评估。

2.与孩子多沟通。家长应与孩子建立良好的沟通机制，了解他们的想法和困扰，帮助他们解决可能存在的问题。通过与孩子的交流，可以增强他们的自信心和内心力量，让他们更有勇气面对复学的挑战。

3.家长还应与学校老师保持密切联系，了解孩子在学校的学习状态和障碍情况，并请求老师给予孩子更多的鼓励和支持。同时，家长要帮助孩子树立自信心，教导他们用正面的态度去面对学习压力和生活中的挑战。

4.家长还应与孩子进行日常交流，倾听他们的分享和倾诉，让他们感受到父母的爱和支持。

总之，复学之路虽然充满挑战和困难，但只要我们用长远的目光看待孩子的成长和学习，用科学的方法帮助他们重新启航，相信他们一定能够克服各种困难顺利复学并取得进步。

在这个过程中，家长的耐心、理解和支持是孩子克服困难的最大动力。让我们一起努力为孩子们的健康成长和未来发展贡献力量吧!想了解更多有关心理学知识，欢迎关注我。

如果你感到委屈与压抑，我希望你永远都不要选择放弃。不管世界怎么样，我们依然爱你。