中医常说养肝就是养命，肝不好的话人就容易生病，这是为什么呢？

其实是因为肝为刚脏，主藏血、主疏泄，平时主要调节我们一身的气机，负责五脏六腑所需气血的输布供应；我们身体的大部分器官以及功能活动，都少不了肝脏在其中调节。所以肝如果出现问题，就会导致各种病证的出现。

今天我们来分享一下当肝脏出现问题时的5种常见症状，以及该如何对症调理，快来看看你有没有吧。

1、失眠早醒

肝不好的人容易出现失眠早醒的情况，每天到了晚上该睡觉的时候，脑子里胡思乱想，翻来覆去的就是睡不着，甚至是彻夜难眠，或者说就算是睡着了，也经常在凌晨1-3点钟这个区间醒来，这其实大多就是因为肝火旺盛熏扰心神，或者肝血虚不能滋养心神引起的。肝火旺盛的人还伴随着脾气急躁、胁肋胀痛、口干口苦等情况，调理就需要清泻肝火；如果是肝血不足，还伴随着眼干眼涩、视物昏花、眩晕耳鸣、面白无华、肌肉震颤、关节活动不利等症状，调理起来就需要滋补肝血。

2、手脚麻木抽筋

因为肝藏血、主筋，所以肝血不足的时候，筋脉失去濡养，我们肢体的柔韧度就会大打折扣，容易出现手脚麻木、肌肉震颤、或者腿脚抽筋的情况，严重的情况下关节活动度会出现问题，比如说筋脉拘挛，屈伸不利等等，这种情况调理起来就需要滋补肝血，养血柔筋。

3、眼干眼涩，视物昏花

这种也是肝出现问题时候的症状，因为肝开窍于目，所以肝出现问题后我们的眼睛往往也会出现一系列不适的症状，比如说眼睛干涩、眼干眼痒、迎风流泪、视物昏花、目赤肿痛等等情况，这个时候要详细辨证，有的是肝血不足，有的是肝火旺盛，有的是肝风内动，要视情况区分调理。

4、情绪不稳定

相信大多数人都经历过这种情况，或者是压力大，或者是思虑重，考虑的事情多，每天情绪都是初夏压抑、沉闷或者是急躁、焦躁的状态下。其实这些与肝都有关系。因为中医认为，肝主情志，调畅气机，当肝疏泄气机不利的时候，肝气郁结在胸中，就会出现心情方面的问题，像焦虑、烦躁、压抑、沉闷、抑郁、敏感、多疑、思虑重等等，这种情况下我们就需要及时的去疏肝解郁。

以上就是我们今天分享的内容，中医讲究辨证论治，大家如果有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症调理，我是中医李梦阳。