平常门诊中，很多患者会存在疲惫、乏力、气短懒言、出血汗、头晕眼花、皮肤萎黄没有血色等气血亏虚的情况，对于这些症状，我们究竟该怎么调理呢？

最近有粉丝留言说看到中成药八珍丸和归脾丸都可以补益气血，但是不知道该怎么选？不知道哪个更合适自己的体质。今天我们就一起来了解一下这两个补益气血的中成药。

我们首先要记住，八珍丸的作用是专补气血，有气血双补的功效；而归脾丸则是以益气健脾、养血安神为主，可以养心健脾，侧重点在补血安神助眠。

八珍丸源自中医经典方剂八珍汤，这个方子其实是融合了补气的代表方“四君子汤”和补血的代表方“四物汤”，从而实现了气血双补。适用于面色苍白或萎黄、头晕目眩、四肢倦怠、食欲不振、月经量多等气血两虚的患者。这类人群往往既有气虚的表现，像乏力、气短、懒言、自汗等等，又有血虚的症状，像面色无华、头晕眼花、心悸失眠、舌淡脉细弱等等。

所以选择八珍丸的时候，关键在于辨识自己是否存在明显的气血两虚的症状。如果既有气虚的疲惫无力，又有血虚的面色萎黄、头晕目眩等情况，就可以参考八珍丸。

而归脾丸不仅注重补益气血，更侧重于健脾养心，由党参、白术、炙甘草、当归、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、木香等中药组成。适用于因为心脾两虚导致的失眠多梦、心悸怔忡、神疲乏力等症状的人群。这类人群除了气血不足之外，还伴有心神不宁、失眠多梦、心悸怔忡、健忘、食欲不振、大便溏薄等特点。所以选择归脾丸的时候，如果不仅有气血亏虚的情况，还伴有失眠多梦、心悸怔忡等心神不宁的症状，归脾丸就更适合参考。

以上就是我们今天分享的内容，不过需要注意的是，中医讲究辨证论治，大家如果有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症调理，我是中医李梦阳。