中医界有个非常出名的药，归脾丸！建议每个人都要学会用它！尤其是中老年人！它有非常好的益气养血，养心健脾的功效。而在中医上来说：越是年纪大的人，心脾功能越是容易出现亏虚不足的情况，所以说，归脾丸非常适合中老年人来调养心脾，今天就来和大家讲一讲该如何用！

既然要用，就要先了解才行！归脾汤主要以四君子汤为底方，加入了龙眼肉，酸枣仁，大枣，远志等诸多药材，等于是在原本健脾益气的基础上，多了养心，安神，养血的效果，可谓是心脾同补，气血共养！

比方说，经常失眠，勉强睡着了之后也是做梦不断，又或是睡着了容易醒，稍微有点风吹草动就醒，而且一醒就难睡着了。这其实就是血不足养心了！

还有就是容易胸口闷胀，心跳莫名加快，总是心慌心悸的，气短气喘，这种情况，其实就是心气不足了。

再就是经常头晕眼花，容易出现低血压，这其实都是气血不足所引起的。像是以上说到的三种情况，其实都是可以用它来辨证调理的。

除此之外，如果是食欲不振，体虚乏力，便溏不成型的情况，也是可以参考它来进行调理的。

如果是平时出汗多，容易冒虚汗，又或是晚上盗汗厉害，一醒又会消失，这其实就是心阴不足，虚火迫寒而出了，更何况汗为心之液，对于这种情况，也是可以参考它来调理的。

好了，以上就是今天要分享的内容了，仅供调理思路参考，如有不适，还请及时前往就医，我们下期再见！