2023年1月22日，原创动画电影《深海》上映。
这部电影情节奇幻，色彩瑰丽，讲述了一个父母离异的小女孩，长期处于被家庭忽视，无人关爱的处境之中，不幸罹患了抑郁症。而她在确诊抑郁症之后，她的爸爸第一反应是：抑郁症都是假的，你多笑笑，自然就会好起来的。
这位父亲的反应，其实是当代大多数的家长面对儿童心理疾病的写照，他们不明白，为什么自己的孩子之前还好好的，莫名其妙就抑郁了呢？有没有观察到一个现象，40年前，很多孩子只要不听话就是一顿打，却还是很快乐，每天洋溢着笑容，不会出现什么心理问题，现在的孩子似乎更娇气、脆弱了，如何看待这一现象呢？答案有点扎心。
隐藏的情绪
有人说：“幸福的童年治愈一生，不幸的童年要用一生去治愈。”
其实我们大多数的性格形成，不是在童年时期，就是在青少年时期。
如果这两个时间段经历了重大的人生转折或者遭遇了巨大的创伤，是会对人的性格形成起到重要的影响作用的。例如，如果父亲母亲性格非常强势、说一不二，那么孩子就有可能唯唯诺诺，没有主见。
再比如说，一个重要的亲人突然离世，原本活泼开朗的孩子也会变得沉默寡言。这和任何的时代背景以及成长环境没有关系，因为无论在什么时代，孩子都是一张纯洁的白纸，任由父母和社会涂画，最后的成品画作就是这个孩子所获得的的性格特征。因此，过去的人很有可能在成长过程中形成了有缺陷的性格，或者得了心理疾病，但因为消息闭塞或贫穷的家境，没有办法真正进行治疗。
那些程度比较轻的患者，可以通过自我调剂痊愈；但程度比较重的患者，可能会因为没有得到治疗而病入膏肓，甚至选择结束自己的生命。毕竟在过去的村子和城镇中，经常有一些“疯了”、“傻了”、“跳井了”、“跳河了”、“上吊了”等等诸如此类的人。除却受到打击走投无路，对生活绝望的情况，剩下的很有可能就是因为长期的心理疾病折磨而自尽。
成长环境的差异在过去的家庭环境中，大人们最重要的事情就是填饱一家人的肚子，最多再供孩子上个学。从中国古代流传下来的“孝道”，让父母辈根深蒂固地认为，孩子是自己的附属物，无论什么时候都应该听自己的话，敢有违逆就是大逆不道。而现在社会经历了飞速的发展，温饱早就已经不成问题，在生理需求得到满足后，人就会寻求更深层次的满足。
这依据了马斯洛的需要层次理论。这个理论将人的需求分为了五个阶梯式的层次，当满足了低一阶的需求时，人就会向上探求更高层次的需求。这五个层次分别是：
1.生理需求，即吃喝拉撒，衣食住行，是人最基本的需求。2.安全需求，或者可以理解为领地需求，人需要划分出一块属于自己的领地，在这里人会感觉到安全，且财产不会损失。3.社交需求，即与人交往时情感的满足，或在群体之中的归属感。4.尊重需求，这个包括了自我尊重，以及他人对自我的尊重。5.自我实现的需求，也即实现自己的梦想和抱负，拥有较高的人生价值。
现在的孩子不需要为自己的生理和安全需求发愁，所以他们会向更高层次的进行探索。而目前的家长并没有这种思想转变，很多长辈认为，只要给孩子吃饱穿暖，孩子就应该满足，应该感恩戴德，其实并不是这样的。这导致孩子陷入了一种两难的精神内耗中，一方面希望得到外部的认可，获取积极的情绪价值；另一方面又压抑自我，不希望给父母带来更多的负担。长此以往，排解不掉的抑郁情绪就会转变为更严重的心理疾病。
追寻自由，解放心灵
西拉斯曾说：“心灵的痛楚更胜于肉体的痛苦。”
很多人都不太理解，得了抑郁症到底是什么样的感受。
J.K.罗琳曾在《哈利波特》系列中使用一个具象化的事物“摄魂怪”来描述抑郁症发作时的感受。
“摄魂怪”出现时，就像是一瞬间被吸走了所有的快乐，只剩下寒冷和黑暗。
罹患抑郁症的患者，大脑神经递质产生变化，多巴胺和去甲肾上腺素分泌减少，对于情绪的感知也会变得迟钝。
举个例子，平常人事业上升、考试通过、收到礼物等等，会自然而然地感觉到喜悦、兴奋。
但抑郁症患者无法再体会到这些情绪，内心成为了一潭死水。人慢慢变得麻木，甚至严重者会出现“木僵”的症状。对于很多人来说，家是幸福的港湾，可对另一些人来说，家是长满了尖刺的玩偶，想要贪恋那份柔软，却一定会在拥抱时被尖刺扎伤。现代的孩子们面对多样化的媒介，能够从各种渠道明白一个真正有爱的家庭是什么样的，对比之下难免差生落差。
家长不妨放下过去的成见，真正去了解一个孩子想要的是什么，家庭不应该是拖累孩子的枷锁，而是托举孩子的温暖手掌。
匈牙利诗人裴多菲说：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。”
自由是每个人的天性，孩子就像是一棵努力生长的小树，长辈需要在孩子长歪时修剪枝叶，却不需要强行把小树修剪成自己想要的样子。
数据显示，青少年抑郁症患病率为4%-8%，这其实已经是一个十分触目惊心的数字了。在青少年心理问题日益严峻的当下，真正去探求这种变化产生的原因，其实能够给我们带来很大的启示。
这是两代人甚至几代人不同观念的碰撞和摩擦，处在旧时代的长辈是否能够摆脱旧时代带来的影响，这在青少年的心理健康中中占据了很大的地位。希望我们的每一个孩子都能够健康成长，浸泡在充满爱的家庭之中，变成一个自信开朗，活泼大方的成年人，走出属于自己的道路。
