人生于世，谁都期待自己的日子幸福美满。

那么，怎样的女人才是有福气的呢？

心理医生中村恒子，用自己90年的人生智慧，写成《人间值得》，告诉我们：

女性的福气并非天生，而是通过自身的修养积累而来。

那些福泽深厚，生活美满的女人，身上往往有这三个特征。

心态平和，知足常乐

恒子奶奶在《人间值得》中说：

“饮食足以温饱，有工作可以做，其实这样的生活就好。”

恒子奶奶认为，人生应该知足常乐，不需要和别人攀比，也不必用别人的标准，来衡量自己的人生。

恒子刚刚成为医生助理的时候，被分配的工作是照料肺结核晚期的病人，她发现自己无法胜任这份工作。

无论多么努力，她都无法在生死面前平心静气。

这时，许多家境优渥的同事选择另谋出路，而恒子只能坚持。

明明自己努力学习，成绩优秀，却要过着如此辛苦的日子，而那些无所事事的同事，却比自己轻松自在。

如果让自己沉浸在这样的情绪里，恒子大约在年轻时就会因为嫉妒和不平衡毁了自己。

好在，恒子是个心态平和的人，她没有因为自己的境遇不如人就愤世嫉俗，而是一边努力做好手上的工作，一边等待更好的机会。

或许机会更青睐有准备的人，不久，恒子在同学的介绍下，成为心理医生金子教授的助手和学生。

当时的精神科医疗条件还非常落后，许多精神病患者如同犯人一样，被关在监禁室里，遭受着不同程度的虐待，并且因此表现出一定的攻击性。

在很长一段时间里，恒子的工作是将这些精神病人从监禁室里找出来，带回精神病院接受治疗。

这对于一个年轻姑娘来说，无疑是困难的，她还因此被当成怪人。

与此同时，她的许多同龄人选择嫁人，放弃工作，看起来岁月静好。

但恒子从来不与别人比较，也不抱怨工作辛苦，只是一步一步做好自己的事情。

没想到，这一干就是七十年，她成了最受信任的心理医生，各种荣誉纷至沓来。

但恒子奶奶并没有被荣誉冲昏了头，依旧只是把自己当作一个普通的心理医生，她也因为这份平和更加受到世人的爱戴。

福气深厚的女性通常拥有一颗平和的心态，她们懂得知足常乐的真谛。

无论生活如何起伏，她们都能保持内心的宁静与满足。

她们不会因与他人比较而心生嫉妒，而是专注于自己所拥有的，珍惜当下的生活状态。

这种心态让她们的生活充满阳光，少了许多烦恼与纷争。

善良宽容，心怀慈悲

恒子奶奶认为，让自己和别人都快乐的秘诀，是“让自己成为一个容易被拜托的人”。

在工作中，当同事请求她帮忙出诊时，她总会爽快答应。

即使因为手头有事，无法帮忙，恒子奶奶也总会礼貌地拒绝，而不会表现出生硬的态度。

恒子奶奶认为，每个人都会有求于人，也会被人求助。

当别人向我们求助时，在能力范围内给予对方帮助，会让彼此之间的关系更好。

这样，当自己需要帮助的时候，对方才更愿意伸出援手。

除了面对别人的求助要保持善意之外，恒子奶奶认为，发生摩擦时，也应该保持宽容。

有一次，恒子奶奶有一位重要的病人，约了见面的时间。

恒子奶奶还再三告诉助理，要按照病人的喜好，把问诊室布置好。

然而，助理忘记了这件事情。

不仅没有提醒恒子奶奶，也没有布置诊室。

等到恒子奶奶想起来的时候，离着约好的时间已经只有不到半个小时了。

无奈，恒子奶奶只好请其他交好的护士一起帮忙，才赶在病人到来前准备好一切。

事后，恒子奶奶想要好好和助理沟通这件事情，可助理的态度却非常冷漠，丝毫不觉得自己有错。

恒子奶奶尝试了几次，都无法顺畅地沟通。

她也觉得生气，可是很快想到，自己的助理一向能干又得体，这次如此不可理喻，一定有别的原因。

于是恒子奶奶温和地问助理，是不是遇到了什么事情，自己有什么可以帮忙的。

果然，助理家里发生了一些事情，让她心不在焉，情绪不好，才会出差错。

恒子奶奶虽然无法帮助助理解决家里的事情，但她的耐心倾听和安抚，还是让助理心情好了很多，也认识到了自己的错误。

后来，助理再也没有因为私事耽误过工作。

福气深厚的女性往往善良且宽容，她们以慈悲之心对待他人，无论是家人、朋友还是陌生人。

她们在家庭中悉心照顾老人，耐心倾听丈夫的心声，温柔呵护孩子的成长。面对家人的小缺点。

在外面，她们以宽容的胸怀去包容，用爱化解矛盾。

因为善良宽厚，她们或许会偶尔吃亏，但更多时候，她们会得到身边人的尊重与爱戴。

独立自主，坚强自信

恒子出生在一个条件平平的家庭，她从小就被父母要求，要尽快独立。

为了尽快养活自己，她16岁就离开家，到大阪女子医专读书。

当时，战争结束不久，物资匮乏，连吃饱饭都费劲。

同时，学校的教学制度改变，从原来的四年制变成五年制。

毕业后还要做一年无薪的实习医生，才能参加国家的医师考试，考试合格，才能成为一名正式的医生。

很多有钱人家的孩子，不愿意吃那么多苦成为医生，纷纷退学。

可恒子没有退路，只能认真学习。

四年后，恒子顺利毕业，并在一家私人医院找到了实习工作。

恒子一边承担着繁重的工作，一边还要复习国家医师考试。加上没有收入，一天只能吃一碗10日元的乌冬面。

一年后，恒子终于通过了国家医师的考试，却没有医院接收她。

最后，是在一位老爷爷的帮助下，恒子进入了一家私人诊所做医生助理。

那也是一段很辛苦的时光。

除了要陪同医生出诊，配药，接待结核病人等又累又危险的工作之外，恒子还要帮助医生一家打扫房间，照看孩子。

这样的生活，持续了两年。

两年后，恒子终于在同学的介绍下，进入奈良医大，成为一名心理科医生。

27岁的时候，恒子结婚了，可是丈夫喜欢喝酒，喜欢和朋友厮混，薪水都消费在社交活动上。

家里的收入，完全指望不上丈夫。

无法改变丈夫，恒子奶奶选择独立自强，她靠自己的薪水，养活自己和孩子，努力给孩子一个温暖和谐的家庭。

恒子人生中的大部分时光，她能够依靠的只有自己。

只有独立，她才能活下去。

恒子却觉得甘之如饴。

正如她在《人间值得》中所说的那样：

“能够自食其力，凭借自己的本事在社会上立足，才会被周围人认可。”

福气深厚的女性往往具备独立自主的精神，她们不会依赖他人，而是凭借自己的努力，追求自己想要的生活。

她们在事业上不断学习，提升专业技能；

在家庭中保持自我，不因家庭责任而失去个人兴趣。

因为独立自强，不管外界的环境如何，她们总会尽量让自己过得快活幸福。

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福气深厚的女性往往具备心态平和、善良宽容、独立自主这三个特征。

这些特征不仅是她们福泽深厚的外在表现，更是她们在生活中通过不断修炼而获得的宝贵品质。

通过培养这些品质，女性可以在生活中积累更多的福气，收获幸福与满足。

《人间值得》不仅揭示了女性福气的来源，更为读者提供了实现幸福生活的具体路径，值得每一位女性细细品读。

作者 | 紫翘·蓝羽，教师，新媒体创作者，理性做事，感性做人的世俗女子。