“大夫您好，我家孩子从3、4岁就发现身高体重跟同龄人比偏矮偏轻，每年生长速度大概是5公分，去年3月份的时候，我们给孩子做过一次生长激素激发实验，结果是缺乏，当时医生建议打生长激素，但是我对这方面不太了解，所以没有打算打，想继续再观察一年。

现在孩子是11岁，身高是134厘米，体重是55斤，体质还行，不挑食，胃口可以，睡觉喜欢翻身，有便秘。从6岁的时候开始，我们给孩子陆续拍过几次骨龄，一直都是偏小3岁左右。像我家孩子这种情况，是不是一定要打生长激素？”。

——急盼回复，一位焦虑孩子身高的妈妈

这类孩子在我的门诊，还是比较多见的，骨龄偏小比较多，身高差距比较大，生长激素缺乏，生长速度慢，跟同龄人相比身高差距大，大夫让打针，家长一连串的疑问：

到底要不要打生长激素？要是打的话什么时候是最佳时期？能不能不打？还有没有别的方法帮孩子达到不错的身高？这种情况算晚长吗，还是矮小？

遇到这种情况，我们家长应该怎么做，今天我抽空给大家分享一下。

这个妈妈从3、4岁就关注到孩子的身高问题，还给孩子做了相关的检查，这一点我认为是非常好的，在我的门诊，很多家长都是后知后觉，带孩子来的时候，骨骺线已经完全闭合了，觉得孩子是晚长，结果一直没见长起来，等到不见长的时候，开始着急想办法，往往为时已晚。

这个孩子的骨龄，一直都是偏小3岁左右，这是非常好的，不说偏小3岁了，即便是偏小2岁，9岁的骨龄，身高134厘米，也在171左右的生长曲线上，基本达到平均个了，孩子的生长水平并不算很差，单凭这一点，家长就可以不用太担心，生长激素就可以先不用打，我经常给来我门诊的家长说，骨龄才能真实反映孩子的生长水平，孩子还能不能长，是骨龄来决定的。

现在孩子的问题，每年生长速度5公分，比较慢，睡觉爱翻身、有便秘，睡眠质量不好，直接影响生长激素的分泌，便秘影响睡眠，影响营养吸收，肝脏合成生长因子可能也会受影响，这2个都会影响孩子的生长速度。

所以我给这个妈妈的建议是，解决孩子的睡眠、排便问题，提高生长速度，我们给孩子制定一个标准，一年长高目标7厘米。

于是给孩子制定了一套身高管理方案，主要用中医的方法，给改善孩子的睡眠质量，帮助正常排便，增强营养吸收，提高生长速度。

2-3个月为一个周期，3个月能达到1.5到2公分，孩子的生长趋势有明显的改善，一年能达到正常的生长速度7公分，肯定就不需要打针了。