孩子长高不是匀速的,有的月份多一点,有的月份少一点,如果3个月能长2公分及以上,一年就能长8公分及以上,尤其是身高有差距的孩子,我们看的不是1、2个月的增长,身高管理的时间越久,孩子的身高获益就越大。
现在是冬季,孩子普遍长得比较慢,如果你家能保持正常的生长速度,那么就是缩小差距,身高逆袭的良机。
最近,收到一位妈妈发来的好消息,女儿身高从4岁7个月102厘米,长到5岁106了,5个月长高了4厘米。
对于身高干预的效果,可能每个家长心中都有自己的期望和标准,但是最客观的就是身高贴上,一个月又一个月长高的数据了。
中医干预身高,孩子变化喜人!
生长速度提升明显在没有干预之前,妈妈说,孩子近5个月才长近2厘米,现在5个月长高了4厘米,生长速度直接翻倍。
身高水平明显提升初诊的时候,孩子4岁7个月身高102厘米,在154左右的生长曲线上。
干预管理5个月,5岁身高达到了106,上升到了156左右的生长曲线,距离平均水平近了一步。
基础问题都解决了干预之前,孩子吃得少,还挑食,容易积食,吸收差,睡觉打呼噜,大便干,经常2-3天拉一次,晚上睡觉出汗多。
干预的第一个月,孩子胃口变好了,不容易积食了,拉臭周期缩短了;第二个月睡眠改善了,出汗多好转了,感觉吸收也变好了。
第三个月基础问题基本都解决了,重点做巩固调理,收收尾,全力追身高。
坚持身高管理,孩子身高获益更大
中医认为,脾为后天之本,肾为先天之本,帮孩子长高,一是要固肾,二是要健脾,肾精充足,骨骼生化有源,骨骼生长则坚固有力;脾负责把生长需要的营养、精华运送到身体的各个部位,满足骨骼生长所需各种营养物质。
补肾的中药材,经常用到的,比如补肾阴的黄精,滋补肝肾的枸杞子,温肾助阳的补骨脂等等;健脾的中药材,经常用到的,比如健脾养胃的山药,健脾益气白术,利水渗湿的茯苓等等。
给孩子解决基础问题,其中就包括太子参、山药、茯苓、白术,鸡内金、焦山楂、白芍、酒黄精、枸杞子,川牛膝、骨碎补等中药材,健脾和胃,滋补肝肾、强筋壮骨,各个方面都兼顾到了。
“追高嘛,多数家长都会比较迫切地想看到效果,但我也知道这不是三天两头的事,也很高兴一直坚持下来了。”
在最开始,我们就告诉家长,追高起码要坚持3个月,再评估效果,追高时间越长,孩子最终的身高获益越大,相信这个孩子的身高会越来越理想。