浓于歌舞美色导致虚弱怯懦；
浓于财物利益导致贪心饕餮；
浓于功名勋业导致造作；
浓于声名荣誉导致矫情激愤。
这里有一味解药，那就是“淡”
真正的高人应该能白“安身为乐，无忧为福”
身居高位，声名远扬的人，积极进取是必须的，暂时放弃也是可以的；
物质利益是人生合理的追求，但精神自由是更高的人生境界。
不信，你尝试一下与清风明月、山水流云为伴，以布衣蔬食、桃李粱稻为乐，出则耕耘于田园之中，归则享受天伦之乐。
安步当车，恬淡平静，逃出名缰利锁，回归自然状态，“斯亦乐矣，何必富贵乎？”
01
自言其中有至乐，适意无异逍遥游。
——宋·苏轼《石苍舒醉墨堂》
笔墨间自有天地，泼墨挥毫时心游太虚，逍遥之乐并非俗世可企及。正如庄子所言“至乐无乐”，于喧嚣中觅得一方澄明，便是人间大自在。
02
世事浮云何足问，不如高卧且加餐。
——唐·王维《酌酒与裴迪》
浮名如云聚云散无个定处，不如吃好睡好实实在在。摩诘此悟，可比阮籍“胸中块垒，须酒浇之”之放达，更显陶潜“挥杯劝孤影”之孤傲，世事纷纭，不若一碗烟火暖人肠。
03
拂衣便欲沧海去，但许明月随吾身。
——宋·严羽《寄赠张南卿兼答文篇之贶时南卿在鄱阳》
挥袖绝尘，纵然沧海横流何所惧？惟愿明月为伴，照我孤舟。此心若李太白“直挂云帆济沧海”之豪，又似东坡“一蓑烟雨任平生”之淡。
04
桃花不管人间事，只笑山人未拂衣。
——明·王守仁《春日游齐山寺用杜牧之韵》
桃花自开自落，从不过问红尘俗事；红尘中的人还在踌躇不前，徒惹桃花嗤笑。不如效陶渊明“归去来兮”，将浮名换作山间一壶春？
05
活计安闲，日日风月为真宰，心无挂。
——元·刘志渊《万年春·活计安闲》
身无事累，风月主浮生。心如空潭，无波无痕，心无挂虑。也是陶潜笔下“云无心以出岫”，闲来对酒，醉便成眠，此即真神仙境界。
06
月下风前，逍遥自在，兴则高歌困则眠。
——元·冯尊师《沁园春》
月为知己，风作良朋，醒时长啸，醉倒花间。这般快意，堪比刘伶荷锸随行，生死皆付笑谈中。
07
轻生一快意，波浪五湖中。
——宋·晁冲之《夜坐》
纵身江湖，以快意为舟，五湖烟波皆入怀。范蠡泛舟，张翰莼鲈，千古风流不过一“快”字，此身何必系浮名？
08
困人天色，醉人花气，午梦扶头。
——宋·范成大《眼儿媚·酣酣日脚紫烟浮》
暖日熏人，花香沁骨，午梦沉酣如饮烈酒。此慵懒之趣，似李清照“浓睡不消残酒”之婉约，又如秦观“醉乡广大人间小”之迷离，春光醉人，何不好好尽情享受一番？
09
半篙春水一蓑烟，抱月怀中枕斗眠。
——宋·黄春伯《绝句》
春水半篙，烟蓑轻笼，揽月入怀，以星斗为枕。此境非张志和“斜风细雨不须归”所能尽，更添几分谪仙醉卧云端的疏狂。
10
摩挲素月，人世俯仰已千年。
——宋·辛弃疾《水调歌头·秋水之约》
素月如璧，摩挲间光阴流转；俯仰一瞬，沧海几度桑田。太白曾问“青天有月来几时”，稼轩此句，便是最好的回答，千年不过弹指之间啊。
11
多酌我，岁华好处，浩意无穷。
——宋·向子諲《八声甘州》
且尽樽前酒，莫负好时节。岁华如李清照“不如随分尊前醉”之慨，浩意似东坡“一点浩然气，千里快哉风”之旷达。
12
何劳远去觅天堂，任运安闲，处处是仙乡。
——元·尹志平《悟南柯》
心安即净土，何必远求蓬莱？春水煎茶，夏荫听蝉，秋篱采菊，冬炉煨芋，寻常烟火中，自有羽化登仙之趣。
13
何当听夜雪，暖酒夜炉红。
——宋·张耒《索莫》
夜雪敲窗，围炉煨酒，红泥小火映眉间。此情此景，不自觉又想起白乐天“晚来天欲雪，能饮一杯无”之邀，暖意直达千年。
14
一笑相逢蓬海路，人间风月如尘土。
——宋·周邦彦《蝶恋花·鱼尾霞生明远树》
蓬山路上偶相逢，回看人间风月都是尘埃。这一笑与风月无关，实乃是勘破红尘后的通透，一如吕洞宾“一粒粟中藏世界”的玄机。
15
漫扫白云寻鸟迹,自锄明月种梅花。
——清·郑燮《自题联》
扫云为径，寻幽鸟踪迹；锄月作田，种玉骨梅花。板桥先生以竹为友，以梅为妻，此间清趣，胜却金马玉堂千万。
16
与谁同坐。明月清风我。
——宋·苏轼《点绛唇·闲倚胡床》
孤亭独倚，清风盈袖，明月满怀。天地为席，万物皆友，在大自然的怀抱里，山花，松竹，虫鸟都是好兄弟，何须更觅知音？
17
暂就东山赊月色，酣歌一夜送泉明。
——唐·李白《送韩侍御之广德》
借东山一片月，赊清泉几缕光，长歌达旦送故人。太白豪情，纵使千金散尽，亦要“会须一饮三百杯”，况月色本无价？
18
吾辈纵舟，酣睡于十里荷花之中，香气拍人，清梦甚惬。
——明·张岱《西湖七月半》
扁舟一叶，藕花深处醉眠，荷香浸梦，水波摇星。宗子笔下西湖，非俗客喧闹之景，唯留“痴人”与山水共清欢。
19
日暮春山绿，我心清且微。
——唐·储光羲《寻徐山人遇马舍人》
春山向晚，新绿染襟；心似空潭，微波不兴。此境合王摩诘“行到水穷处，坐看云起时”之禅意，物我两忘，浑融天成。
20
素月分辉，明河共影，表里俱澄澈。
——宋·张孝祥《念奴娇·过洞庭》
月泻清辉，星河倒影，天地通透如琉璃。于湖上，人亦化作一片冰心，似那王子猷雪夜访戴，想朋友了，乘兴而行，兴尽而返。人生就该这样啊，不为表现给谁看，而为尽自己的本意。
21
高卧南斋时，开帷月初吐。
——唐·王昌龄《同从弟南斋玩月忆山阴崔少府》
南斋高卧，帷帘轻卷，新月如钩初挂。少伯此境，似谢灵运“山水含清晖”之澄明，又如张若虚“皎皎空中孤月轮”之浩渺，清辉满室，心随月游。
22
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
——宋·释绍昙《颂古五十五首其一》
心中无挂碍，四时皆是人间盛景。春看莺飞草长，夏听骤雨荷声，秋赏孤鹜落霞，冬钓寒江白雪，好时节不在景，而在方寸澄明间。
23
老身今自由，心无疚，随意度春秋。
——明·李昌祺《金字经.其四.喜舍弟昌明至》
老来无拘无束，心中澄澈无疚，春秋岁月皆随性而过。此境似陶渊明“久在樊笼里，复得返自然”之解脱，又如白乐天“身心安处为吾土”之豁达，一身轻快，万虑皆空。
24
借问落梅凡几曲，从风一夜满关山。
——唐·高适《塞上闻笛》
笛声如落梅，随风散入边关冷月。戍楼听曲，不问梅花几叠，唯见关山苍茫。此情可比王昌龄“更吹羌笛关山月”之孤寂，亦含岑参“忽如一夜春风来”之苍凉，塞上风物，尽是征人泪。
25
天地寂寥山雨歇，几生修得到梅花。
——宋·谢枋得《武夷山中》
雨洗空山，天地归于岑寂；梅魂傲世，几世方修得此孤高？像林逋“疏影横斜水清浅”之清绝，又似陆游“零落成泥碾作尘”之坚韧，梅与人，皆在寂寥中自成境界。
26
天平山上白云泉，云自无心水自闲。
——唐·白居易《白云泉》
白云舒卷本无心，泉水潺湲自悠闲。乐天笔下，云水一如陶潜“云无心以出岫”之淡泊，更类王维“行到水穷处”之禅意，天地大美，尽在无心二字。
27
醉后不知天在水，满船清梦压星河。
——元·唐珙《题龙阳县青草湖 》
醉眼朦胧，星河倒映湖中，清梦载舟，恍若游仙。此境可比东坡“我欲醉眠芳草”之恣意，亦似太白“醉起步溪月”之飘逸，虚实之间，尘世已远离了。
28
愿我六根常寂静，心如宝月映琉璃。
——宋·王安石《望江南·皈依颂》
六根清净，心如明月照彻琉璃世界。荆公此愿，暗合了佛家“明心见性”之谛，又如张孝祥“表里俱澄澈”之通透，一念澄明，万籁俱寂。
29
开经犹在松阴里，读到南华第几篇。
——唐·施肩吾《访松岭徐炼师》
在这松荫掩卷里读书；《南华》读罢，不知身在人间。此间闲趣，可比李涉“偷得浮生半日闲”之逸致，更添几分老聃“大道至简”的玄思。
30
衣食无亏便好休，人生世上一蜉蝣。
——宋·丘处机《莫愁诗》
衣食足矣，何须营营？人生如蜉蝣，朝生暮死。此悟近于苏轼“寄蜉蝣于天地”之慨，亦含庄子“适来，夫子时也；适去，夫子顺也”之达观，淡看生死，方得自在。
31
寒窗对酒听雨雪，夏管哀茶卧风月。
——宋·黄庭坚《寄题安福李令爱竹堂》
冬夜听雪佐酒，夏昼卧席品茶。山谷此趣，似白居易“晚来天欲雪，能饮一杯无”之闲适，又如陆羽“茶香宁静却可以致远”之清雅，四时风月，皆成诗料。
32
且放白鹿青崖间，须行即骑访名山。
——唐·李白《梦游天姥吟留别》
白鹿青崖，名山在望，太白胸中丘壑，尽化逍遥游。此志可比谢灵运“寻山陟岭，必造幽峻”之痴，更显谪仙“天子呼来不上船”的狂傲，天地为逆旅，我自翩然。
33
夜深江月弄清辉，水上人歌月下归。
——宋·欧阳修《晚泊岳阳》
江月弄影，渔歌袅袅，归舟划破一川星辉，人也明心见性。张继“夜半钟声到客船”之清冷，王勃“渔舟唱晚，响穷彭蠡之滨”之悠远，夜色如水，人在画中。
34
满炉药熟分仙尽，几局棋终看海干。
——唐·贯休《赠轩辕先生》
丹炉火暖，仙药初成；棋局终了，沧海已枯。贯休笔下，道意与禅机交织，似吕洞宾“一粒丹砂点汞铅”之玄妙，又如王质“观棋烂柯”之恍然，时空在此坍缩成永恒。
35
姑苏城外一茅屋，万树梅花月满天。
——明·唐寅《把酒对月歌》
茅屋隐于姑苏烟水，万树梅花浸月华。六如居士此境，可比林逋“梅妻鹤子”之孤高，更添张岱“湖心亭看雪”之痴绝，清寒之中，傲骨铮然。
36
今宵绝胜无人共，卧看星河尽意明。
——宋·陈与义《雨晴·天缺西南江面清》
星河倾泻，独卧观之，此夜清光属我一人。此孤寂之美，近于苏轼“起舞弄清影”之旷达，又如李商隐“星沉海底当窗见”之幽邃，天地大美，原来也可以不必与人同赏。
37
身同云虚无，心与谿清澄。
——唐·岑参《寄青城龙谿奂道人》
身似流云无定形，心如溪水澈底清。嘉州此句，多少有庄子“虚室生白”之境，又如寒山子“吾心似秋月”之明净，达到了物我两忘，方入化境。
38
夜深静卧百虫绝，清月出岭光入扉。
——唐·韩愈《山石》
万籁俱寂，虫声消隐；山月破云，清光入户。昌黎笔下夜境，可比王维“人闲桂花落”之空灵，又比孟浩然“松月生夜凉”之幽寂，喧闹洗尽，自然见本真。
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