诗 偈

人生在世欲何求，温暖平安第一要。

风流狂荡值几许，空落白发老翁羞。

偈解

人生在世，最重要的就是温暖和平安。年轻时风流富贵、放荡不羁，待到白发苍苍之际只留羞愧而已。

此偈教导我们，人生难得，佛法难闻，既然二者都已经具备了，就更加应该明白什么才是最重要的，而不能继续在五欲尘劳里流转了。

五百罗汉第叁佰壹拾肆尊头陀僧尊者，即唐代镇州龙兴寺释头陀。头陀，意为抖擞，抖擞能去尘垢，对衣、食、住等弃其贪着，以修炼身心。

据《宋高僧传》卷三十载，尊者出生于贫穷之家，父母以开磨坊为生。头陀幼年器度温润，有长者的规仪。其父让他守磨，到夜深时分，头陀看到驴、牛已经很疲惫，心生悲悯，便放开驴、牛去吃草饮水，自己代替驴、牛推磨，父母知道此事，为之罢业。

后头陀请示出家为僧，父母答应了他的请求。尊者曾修习十二头陀行，极为艰苦，被褥三十年不曾更换，身上穿的是粪扫衣。他深受当地人民的敬重，却不受人供施，号为“抖擞上人”。